Как себя вести в экстремальных случаях. Экстремальные ситуации. Правила поведения в чрезвычайных ситуациях. Экстремальные природные ситуации

Карманная кража.

Карманная кража тщательно организована, отработана и занимает секунды. Чтобы ее предотвратить нужно принять меры предосторожности:

Не держать все деньги в кошельке, а отложить несколько купюр, чтобы расплачиваться за газету, мороженое, проездной билет. Расплачиваясь, не выставляйте кошелек на обозрение, не показывайте всей суммы и места, где она лежит, не ощупывайте время от времени карман с деньгами. Не пытайтесь помогать глухонемым, которые хотят у вас что-то узнать (есть такая школа карманников). Будьте настороже если на транспорте возникает затор или давка (не исключено, что ее создали специально карманники), старайтесь не ставить сумку на пол (один из группы карманников может закрыть вам обзор, а другой орудовать в сумке). Будьте осторожны в магазинах, особенно примеряя одежду или обувь. Кошелек кладите поглубже в сумку, а сумку всегда держите впереди, на виду (но никак не сзади). Не носите деньги в полиэтиленовых мешках и сумках, их можно легко разрезать. Если вы почувствовали что-то неладное, отодвиньтесь, дайте понять, что вы настороже, вор сразу исчезнет.

Материал взят из книги А.Гостюшина "Энциклопедия экстремальных ситуаций".

Злая собака.

Злость собаки часто бывает ее естественной реакцией, которую нельзя провоцировать. Нельзя смотреть ей в глаза, улыбаться (по-собачьи значит показывать зубы и демонстрировать силу; убегать (у собаки возникает охотничий инстинкт), приближаться к охраняемому собакой месту (в том числе к щенкам, миске с едой); гладить собаку, когда она ест; дружески хлопать или хватать хозяина (собака может посчитать это за нападение на него). Если собака готова на вас напасть:

Остановитесь и твердо отдайте команду "стоять", "сидеть", лежать", "фу"; К нападающей собаке повернитесь лицом, примите стойку или бросьтесь ей на встречу, если уверены в себе: собака натаскана на убегающего человека и, скорее всего, отскочит в сторону; Используя подручные средства (зонтик, палку, камни), отступайте к укрытию (забору, дому) спиной, призывая на помощь окружающих; Если собака присела и готовится прыгнуть, чтобы защитить горло, прижмите подбородок к груди и выставьте вперед руку. Если есть возможность, обмотайте пиджаком, плащом предплечье и руку, а затем, выставив ее, спровоцируйте собаку на укус и с силой ударьте по верхней челюсти собаки - от сильного удара она может сломаться. Болевые точки у собаки - нос, пах, язык. Если собака сбила с ног, упасть на живот, руками закрыть шею.

Толпа.

Основная психологическая картина толпы выглядит так:

1. Снижение интеллектуального начала и повышение эмоционального.

2. Резкий рост внушаемости и снижение способности к независимому мышлению.

3. Толпе требуется лидер или объект ненависти, она с наслаждением будет подчиняться или громить.

4. Толпа быстро выдыхается, добившись чего-то.

Во время паники толпа становится опаснее стихийного бедствия или аварии, которые ее вызвали.

Чтобы уцелеть в толпе:

Лучше всего ее обойти. Если это невозможно, ни в коем случае не идти против толпы. Если толпа вас увлекла, старайтесь избегать и ее центра, и края - опасного соседства витрин, решеток, набережной и т.п. Уклоняйтесь от всего неподвижного на пути - столбов, тумб, стен, деревьев, иначе вас могут просто раздавить или размазать. Не цепляйтесь ни за что руками: их могут сломать. Если есть возможность, застегнитесь. Ботинки на высоких каблуках или развязавшийся шнурок могут стоить вам жизни.

Выбросьте сумку, зонтик и т.д. Если у вас что-то упало, ни в коем случае не пробуйте поднять. В плотной толпе при правильном поведении вероятность упасть не столь велика, как вероятность сдавливания. Поэтому защитите диафрагму сцепленными в замок руками, сложив их на груди. Еще один прием - упруго согнуть руки в локтях и прижать их к корпусу. Толчки сзади надо принимать на локти, диафрагму защищать напряжением рук.

Главная задача в толпе - не упасть. Но если вы все же упали, следует защитить голову руками и немедленно вставать, что бывает сделать очень трудно. С колен подняться в плотной толпе вряд ли удастся - вас будут сбивать. Поэтому одной ногой (полной подошвой) надо упереться в землю и резко встать, используя движение толпы.

На концерте, стадионе заранее прикиньте, как вы будете выходить (вовсе не обязательно тем же путем, что вошли). Старайтесь не оказываться в "центре событий" - у сцены, раздевалки и т.д. Избегайте стен (особенно стеклянных), перегородок, сетки. Если началась паника, постарайтесь ей не поддаваться, попытайтесь оценить обстановку и принять верное решение.

Пожар в доме.

Согласно инструкции пожарных, сначала нужно позвонить 01, потом вывести детей и престарелых и только потом тушить огонь своими силами. Но если в первую минуту пожар можно затушить стаканом воды, во вторую - ведром, то в третью - пожарным водоемом. Поэтому выбирать вариант поведения можно только на месте.

Если загорелся электроприбор, его надо сразу отключить от сети, а затем тушить - водой или набросив плотное одеяло. Подручными средствами при тушении пожара в квартире могут быть плотная (лучше мокрая) ткань и вода. Загоревшиеся шторы, одеяла, подушки можно сорвать и затоптать или бросить в ванну, заливая водой. Если тушите электропроводку, обязательно надо отключить электричество. Не открывайте окна или двери, так как огонь с поступлением кислорода вспыхнет сильнее. По этой причине надо очень осторожно открывать комнату, где горит - пламя может полыхнуть вам навстречу.

На пожаре люди гибнут в основном не от пламени, а от отравления продуктами горения. Поэтому при тушении огня защищайтесь от дыма, а если это невозможно, уходите из квартиры (если там никого не осталось), закрывая дверь и в горящую комнату, и в квартиру (без кислорода пламя не только уменьшится, но и может погаснуть). Дышите через мокрую тряпку. По задымленным коридорам пробирайтесь на четвереньках или ползком - внизу меньше дыма.

Если пожар во многоэтажном доме, а вы не живете на нижних этажах, не пытайтесь выбежать из дома, а тем более спуститься на лифте - вы можете отравиться продуктами горения на лестничных пролетах, а лифт - застрять. Закройте дверь, забейте щели мокрыми тряпками, заткните вентиляционные отверстия и ждите пожарных. Позвоните в пожарную службу (даже если помощь уже вызвана, и сообщите, в какой квартире находитесь. Если огонь проник в квартиру, выйдете на балкон (закрыв за собой дверь) и подавайте знаки пожарным.

Взрыв на улице.

К сожалению, это явление становится частью нашей обычной жизни. Но, если оставаться бдительными, то можно избежать трагедии. Об опасности взрыва можно судить по следующим признакам:

Неизвестный сверток или деталь в машине или снаружи. Остатки различных материалов, нетипичных для данного места. Натянутая проволока, шнур. Свисающие провода или изоляционная лента. На даче - выделяющиеся участки свежевырытой или высохшей земли. У квартиры - следы ремонтных работ, участки с нарушенной окраской, поверхность которых отличается от общего фона. Бесхозные сумка, портфель, коробка и т.п.

Заметив вещь без хозяина, обратитесь к работнику милиции или другому должностному лицу, свяжитесь с машинистом метро. Не прикасайтесь к находке, отойдите от нее как можно дальше. Если вы находитесь в замкнутом пространстве (например, в вагоне метро), держитесь внутри группы.

Очень важно в любом случае сохранять хладнокровие и грамотно строить свои действия. Приведенные ниже советы могут вам в этом помочь.

Паника (безотчетный страх) — это психологическое состояние, вызванное угрожающим воздействием внешних условий и выраженное в чувстве острого

страха, охватывающего человека или множество людей, неудержимо и неконтролируемо стремящихся избежать опасной ситуации.

Паника может возникнуть даже тогда, когда отсутствует реальная угроза, а люди все равно поддаются массовому психозу. При этом у многих притупляется сознание, теряется способность правильно воспринимать и оценивать обстановку. Панические реакции у детей, подростков, женщин и пожилых людей проявляются в виде сильной расслабленности, вялости действнй, общей заторможенности вплоть до крайней степени — полной неподвижности, когда человек физически не способен действовать и выполнять команды. Остальные люди, как правило, хаотически движутся, стремясь поскорее убежать от реальной или мнимой опасности.

Паника страшна тем, что люди, стремясь поскорее покинуть опасную зону, скапливаются у выходов и закупоривают их. Многие из бегущих людей в принципе способны к объективной оценке ситуации и разумным действиям, однако, испытывая безотчетный страх и заражая им других, они сами препятствуют собственной эвакуации.

Вот почему важно в этой ситуации, чтобы нашелся человек, способный взять на себя руководство действиями охваченных паникой людей.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ

* Входя в любое общественное место, постарайтесь запомнить свой путь; обращайте внимание на расположение основных и запасных выходов; не теряйте ориентировку; держите детей за руку.
* Услышав крики "Пожар!", сохраняйте спокойствие и выдержку, призывайте к этому рядом стоящих людей, особенно женщин. Оцените обстановку, убедитесь в налнчии реальной опасности (возможно, кто-то этим криком хочет привлечь внимание людей).
* Стоя на месте, внимательно оглядитесь вокруг; увидев телефон или кнопку пожарной сигнализации, сообщите о пожаре в пожарную охрану (не считайте, что кто-то это сделает за вас) и начинайте спокойно двигаться к ближайшему выходу. Если имеется возможность справиться с огнем, немедленно оповестите об этом окружающих; потушите пожар, привлекая на помощь находящихся рядом людей, используя подручные и специальные средства.
* При заполнении помещения дымом или отсутствии освещения постарайтесь идти к выходу, держась за стены, поручни и т. п.; дышите через носовой платок или рукав одежды; ведите детей впереди себя, держа их за плечи.
* В любой обстановке сохраняйте выдержку и хладнокровие, своим поведением успокаивая окружающих, и не давайте разрастаться панике. Примите на себя руководство по спасению людей! Двигаясь в толпе, пропускайте вперед детей, женщин и престарелых, сообща сдерживайте обезумевших людей. Помогите тем, кто скован страхом и не может двигаться; для приведения в чувство дайте им пощечину, разговаривайте спокойно и внятно, поддерживайте их под руки.
* Оказавшись в давке, согните руки в локтях и прижмите их к бокам, сжав кулаки; защищайте бока от сдавливания. Наклоните корпус назад, уперев ноги спереди, и попытайтесь сдерживать напор спиной, освободив пространство впереди и медленно двигаясь по мере возможности. Помогайте подниматься сбитым с ног людям. Если вас сбили с ног, постарайтесь встать на колено и, опираясь о пол руками, другой ногой резко оттолкнитесь, рывком выпрямите тело. Заслоняйте детей спиной или посадите их к себе на плечи.
* Если вы находитесь в многоэтажном здании, не пытайтесь воспользоваться лифтами, спускайтесь по лестнице; не поддавайтесь желанию выпрыгнуть в окно с большой высоты. При невозможности выйти наружу отступите в незанятые огнем помещения и там дожидайтесь помощи пожарных.
* Выбравшись из здания, окажите помощь пострадавшим из-за паники, перенесите их на свежий воздух, расстегните одежду и вызовите "Скорую помощь".

ПОЖАР В АВТОБУСЕ, ТРАМВАЕ ИЛИ ТРОЛЛЕЙБУСЕ

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ

* Немедленно сообщите о пожаре водителю и пассажирам; потребуйте остановиться и открыть двери (или нажмите кнопку аварийного открывания дверей). Постарайтесь использовать для тушения очага пожара огнетушитель в салоне и подручные средства. Будьте осторожны! В троллейбусах и трамваях металлические части могут оказаться под напряжением в результате нарушения защитной изоляции проводов.
* При заблокировании дверей используйте для эвакуации аварийные люки в крыше и выходы через боковые окна (открывать по инструкции, имеющейся на них). При необходимости, повиснув на поручнях, выбейте обеими ногами стекла. В первую очередь спасайте детей и престарелых. Не допускайте паники, выполняйте все указания водителя.
* В любом транспорте имеются материалы, выделяющие при горении ядовитые газы, поэтому покидайте салон быстро, закрывая рот и нос платком или рукавом. Выбравшись из салона, отойдите подальше, так как могут взорваться баки с горючим и возможно замыкание высоковольтной электросети.
* Немедленно по телефону или через водителей проезжающих машин сообщите о пожаре в пожарную часть, окажите посильную помощь пострадавшим.
* Вызовите милицию и "Скорую помощь".

ПОЖАР В ВАГОНЕ МЕТРО

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ

* Почувствовав запах дыма, немедленно сообщите машинисту о пожаре по переговорному устройству и выполняйте все его указания. Постарайтесь не допустить возникновения паники в вагоне, успокойте людей, возьмите детей за руки. При сильном задымлении закройте глаза и дышите через влажный носовой платок.
* Оставайтесь на местах, пока поезд движется в тоннеле. После прибытия на станцию и открытия дверей пропустите вперед детей и престарелых, затем выйдите сами, сохраняя спокойствие и выдержку. Проверьте, не остался ли кто-нибудь в вагоне, помогите этим людям покинуть его. Сразу же сообщите о пожаре дежурному по станции и по эскалатору. Окажите помощь работникам метро, используя для тушения огнетушители и другие противопожарные средства, имеющиеся на станции.
* При появлении в вагоне открытого огня во время движения постарайтесь потушить его, используя имеющиеся под сиденьями огнетушители или подручные средства. Если это возможно, перейдите в незанятую огнем
часть вагона (лучше вперед) и сдерживайте распространение пожара, сбивая пламя одеждой или заливая его любыми негорючими жидкостями (водой, молоком и т.п.). Ни в коем случае не пытайтесь остановить поезд в тоннеле аварийным стоп-краном — это затруднит тушение пожара и вашу эвакуацию.
* При остановке поезда в тоннеле не пытайтесь покинуть его без команды машиниста; не прикасайтесь к металлическому корпусу вагона и дверям до отключения высокого напряжения по всему участку. После разрешения на выход откройте двери или выбейте ногами стекла, выйдите из вагона и двигайтесь вперед по ходу поезда к станции. Идите вдоль полотна между рельсами гуськом, не прикасаясь к токоведущим шинам (сбоку от рельсов) во избежание поражения электротоком при включении напряжения.
* Будьте особенно внимательны при выходе из тоннеля у станции, в местах пересечения путей, на стрелках, так как возможно появление встречного поезда. Если оставленный вами поезд сдвинулся с места и нагоняет вас, прижмитесь к нише стены тоннеля. Немедленно сообщите дежурному по станции о случившемся и выполняйте его указания.

ПОЖАР В ПОЕЗДЕ

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
* Немедленно сообщите проводнику о пожаре, пройдите по вагону и, не поднимая паники, громко, отчетливо и спокойно объявите пассажирам о случившемся. Разбудите спящих пассажиров и возьмите за руки детей.
Бeзoпаснее всего эвакуироваться в передние вагоны, но если это невозможно, то уходите в конец поезда, плотно закрывая за собой двери купе и межвагонных переходов. Обязательно проверьте вместе с проводником наличие людей в тамбурах, купе, туалетах горящего вагона.
* Используя огнетушители и подручные средства (одеяла, мокрые тряпки и т. п.), вместе с пассажирами попытайтесь потушить огонь. Закройте окна, чтобы ветер не раздувал пламя. Не пытайтесь спасать от огня багаж, если это угрожает вашей безопасности. Если огонь отрезал вас от выходов, то войдите в купе или туалет, плотно прикрыв за собой дверь, откройте окно и дожидайтесь прибытия помощи, привлекая к себе внимание. Не выпрыгивайте из вагона движущегося поезда и не пытайтесь выбраться на крышу — это опасно! В крайнем случае — прыгайте, одев на себя всю имеющуюся одежду и в обнимку с матрасом.
* При невозможности потушить пожар и связаться с начальником поезда или с машинистом остановите поезд с помощью стоп-крана, выведите из вагона всех людей, открыв двери или выбив окна, и вместе с проводниками расцепите вагоны, не допуская распространения огня по всему поезду. Для предотвращения движения вагонов под уклон подложите под колеса тормозные колодки или другие подручные предметы.
* Отведите пассажиров от горящего вагона и пошлите людей в ближайший населенный пункт сообщить о случившемся в пожарную охрану. Далее действуйте по указанию начальника поезда и пожарных. Заметив сигналы
оставшихся в вагоне людей, немедленно сообщите о них пожарным. Любым способом предотвращайте возникновение паники и окажите первую помощь пострадавшим.

ПОЖАР НА ТЕПЛОХОДЕ
Несмотря на обилие вокруг воды, положение ваше куда проблематичней, чем на суше.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
* Услышав объявление о пожаре по судовому радио или от дежурного матроса, по команде капитана выйдите из каюты на палубу к спасательным шлюпкам, взяв с собой деньги и документы, предварительно положив их в полиэтиленовый пакет. Спешите, выбираясь наружу, но без суеты и паники. Постарайтесь найти для себя спасательный жилет (круг). Дисциплина — залог успеха.
* Если выход из каюты отрезан огнем и дымом, то оставайтесь на месте, плотно закрыв дверь. Разбейте стекло иллюминатора и вылезайте через него. Если это сделать невозможно и нет шансов на помощь, то, обмотав голову мокрой тряпкой, прорывайтесь через огонь и дым.
* Пропустив к шлюпкам детей, женщин, раненых, сами прыгайте за борт. Плывите в сторону от корабля, стараясь по возможности привлекать к себе внимание, подавать сигналы. Если можете, то зацепитесь за какой-нибудь плавающий предмет. Сбросьте с себя мешающую вам одежду и обувь, если не смогли сделать это заранее. Если до берега далеко, то держитесь на воде, не тратьте лишних сил и ждите помощи.

Геннадий Цвилюк
Источник

Ураганы, наводнения, землетрясения, засухи - непредсказуемые последствия глобального потепления или глобального конфликта могут нарушить тысячи жизней в одно мгновение. Самый умный из нас тот, кто будет готов пережить все бедствия, встречающиеся на его пути. Читайте дальше, чтобы узнать, как заботиться о ваших основных потребностях в случае чрезвычайных обстоятельств с умом и мастерством.

Шаги

Часть 1

Убедитесь в безопасности вашего дома. Достаточно ли крепок ваш дом, чтобы противостоять сильным ветрам, наводнениям, экстремальным температурам? Надежное укрытие - это основа выживания; убедитесь, что ваш дом сохранит в безопасности вас и вашу семью при любых обстоятельствах. Примите следующие меры для обеспечения вашей безопасности в доме при возникновении чрезвычайной ситуации:

• Если вы живете в районе, где возможны землетрясения, убедитесь, что ваш дом может противостоять землетрясениям. Если вы арендуете дом или живете в многоквартирном доме, поговорите со своим арендодателем о принятии мер предосторожности.
• Составьте план пожарной безопасности. Убедитесь, что вы не окажетесь в ловушке в вашем доме, если начнется пожар. Двери и окна должны легко открываться. Комнаты на верхнем этаже здания должны иметь легкодоступный пожарный выход или портативную пожарную лестницу, которую можно прикрепить к окну и спуститься на землю.
• Проверьте теплоизоляцию вашего дома. Убедитесь, что нет трещин около окон или дверей, которые позволят теплу выйти наружу. Если начнутся перебои с электроэнергией, вам будет необходимо сохранить тепло в доме.
• Приобретите электрогенератор. Это особенно целесообразно, если вы живете в районе с очень холодной зимой, возможно, он потребуется для отопления дома, когда температура упадет.

1. Создайте безопасное место для хранения. Будь то подвал, кессон, чердак или другой тип хранилища, оно должно быть водонепроницаемым, защищенным от солнца, а также защищенным от взлома, чтобы хранить вещи первой необходимости для выживания.

   • Застелите ваш склад пластиковым водонепроницаемым покрытием, чтобы ваши материалы не промокли и не заплесневели.
   • Убедитесь, что нет трещин, щелей, через которые смогут проникнуть насекомые, мыши или другие создания.
   • Разложите все по стеллажам подальше от земли. На земле все может быть легко повреждено.
   • Установите замок на дверь, чтобы сохранить свои запасы от злоумышленников.

2. Наполните свое хранилище едой и водой. Когда придет беда, вы будете иметь достаточно еды и воды, чтобы продержаться, пока вы не сможете получить новые запасы. Невозможно знать, как долго это продлится, так что мудро иметь достаточно еды и воды, чтобы хватило, по крайней мере, на несколько месяцев.

   Запаситесь медикаментами. Это больше чем просто «аптечка первой медицинской помощи», это запас лекарств на несколько месяцев, который вам, возможно, потребуется в случае чрезвычайной ситуации. Держите медикаменты в водонепроницаемом, герметичном контейнере в вашем хранилище. Убедитесь в том, что у вас много следующего:

   Дополнительная одежда, обувь и одеяла. Вам понадобится соответствующая одежда для всех типов погоды. Запаситесь одеждой, которая является водостойкой, сапогами, которые будут защищать ваши ноги от снега и воды, и другой одеждой, которая необходима для выживания в окружающей вас среде.

   Держите ваш автомобиль в постоянной готовности. Убедитесь, что ваш автомобиль всегда в исправном состоянии, это пригодится в том случае, если придется покинуть этот район. Есть ли у вас дополнительные канистры с горючим, готовые на случай, если бензин кончится на заправочных станциях? Держите в багажнике медицинскую аптечку, одеяла, другие предметы первой необходимости, которые вам могут понадобиться, если у вас будет необходимость отправиться в путь.

   Поговорите со своей семьей о плане выживания. Разговор со своей семьей о том, что следует делать в случае катастрофы, является одним из лучших способов гарантировать выживание. Придумайте план, который подходит для вашего региона, и примите во внимание тип бедствия, с которым вы можете столкнуться - ураган, землетрясение, торнадо и так далее.

   • Выясните, где вы можете быть в безопасности, если вам когда-нибудь придется покинуть дом в спешке.
   • Договоритесь о сигнале, который можно использовать для предупреждения своей семьи, когда пришло время принять меры. Убедитесь, что все знают свои роли, будь то забота о безопасности домашних животных, или проверка, что окна закрыты, или заполнение емкостей водой и так далее.
   • Составьте план на тот случай, если члены вашей семьи потеряются. Убедитесь, что они знают, куда идти и как найти друг друга.

3. Соберите сумку на экстренный случай. В экстренной ситуации вам, возможно, придется срочно покинуть дом. Вы не сможете захватить с собой все, что захотите, вы должны будете взять то, что сможет поместиться в рюкзак. Подготовьте этот рюкзак для себя заранее, по одному для каждого из членов вашей семьи. Наполните его достаточным количеством запасов, чтобы продержаться неделю или около того.

   • Рюкзак должен включать смену одежды, сухой паек, чтобы продержаться неделю, достаточно воды, небольшой фильтр для воды, таблетки для очистки воды, водонепроницаемые спички, небольшую аптечку, карту вашего района, аварийную контактную информацию и копию плана выживания вашей семьи.
   • Поместите эти сумки или рюкзаки в легкодоступное место, чтобы вы и ваша семья могли схватить их и бежать, если будет нужно.

   Часть 2

   Научитесь полезным навыкам

   1. Узнайте, как фильтровать и очищать воду. Сколько бы вы ни приготовили воды, когда-нибудь она закончится, и вам придется заняться ее поисками и очисткой. Пресная вода из ручьев, рек, ручьев и озер почти всегда содержит загрязняющие вещества. Знание о том, как фильтровать и очищать воду, является очень полезным и важным навыком выживания.

      • Если у вас нет фильтра для воды, вы можете сделать его с помощью древесного угля, гальки и песка.
      • После очистки с помощью таблеток обязательно кипятите вашу питьевую воду.

   2. Изучите природные источники пищи. Изучите дикие растения, ягоды, клубни и другие природные источники пищи, доступные в вашем регионе. Возьмите урок у натуралиста или пойдите в библиотеку и узнайте о богатстве ресурсов в лесу, в болотах и на других природных территориях рядом с вами. Узнайте о животных источниках питания.

      • Узнайте, как ловить, чистить и готовить рыбу.
      • Узнайте, каких насекомых можно есть.
      • Узнайте, как охотиться на белок, кроликов и оленей. Знание окраски животных, на которых вы охотитесь, имеет важное значение.

   3. Практикуйтесь в разведении огня. Вы должны знать, как найти сухой мох или кору, которая может гореть. Чтобы развести огонь, сначала подожгите мох или кусочки коры, дайте им разгореться, затем начинайте обкладывать этот огонь медленно горящей древесиной. Умение развести огонь является основным навыком выживания, который вам понадобится для сохранения тепла, приготовления пищи, санитарной обработки материалов, а также для многих других целей.

   4. Приобретите основные навыки оказания первой медицинской помощи. В ситуации выживания вы можете оказаться в условиях, когда вам потребуется медицинская помощь. Вы будете более уверены, если посетите курсы и пройдете сертификацию по оказанию первой медицинской помощи.

      • Научитесь делать искусственное дыхание взрослым, детям, младенцам.
      • Научитесь помогать людям, находящимся в шоковом состоянии.
      • Научитесь бороться с гипотермией.
      • Научитесь спасению утопающих.

   5. Научитесь ремонтировать свой автомобиль. Вы не сможете договориться с механиком о ремонте вашего автомобиля, когда начнется паника во время катастрофы, поэтому изучите устройство автомобиля. Когда ваша машина сломается, рядом не будет никого, кроме вас, чтобы ее ремонтировать.

      • Научитесь ремонтировать внезапно заглохший автомобиль.
      • Умейте устранять перегрев двигателя.
      • Изучите вашу модель автомобиля и ознакомьтесь с тем, как работает ваш двигатель.

   6. Поддерживайте хорошую физическую форму. Выживание в аварийной ситуации может заставить вас: совершить переход на большое расстояние, выносить очень большие физические нагрузки, выдерживать экстремальные температуры, заниматься физическим трудом и оставаться здоровым без большого количества еды и воды, при этом сохраняя свои силы. Поддержание хорошей физической формы до стихийного бедствия поставит вас в выгодное положение в ситуации борьбы за жизнь.

      • Тренируйте выносливость, найдите время ходить или бегать на большие расстояния несколько раз в неделю. Поднимайтесь на крутые холмы, проводите контрастные процедуры закаливания.
      • Работайте над наращиванием мышечной массы, чтобы вы смогли поднимать тяжелые предметы и ходить на большие расстояния с грузом за спиной.
      • Умение плавать - важный навык, который стоит иметь, если вы собираетесь быть рядом с водой.

   Если вам придется столкнуться с этим без наличия безопасного укрытия, вам нужно знать, как выжить при воздействии экстремального холода, жары или других природных явлений. Делайте все возможное, чтобы быть готовым к следующим ситуациям:

   • Если вы находитесь в регионе, где много снега, вам нужно знать, как выжить в снегу и под лавиной. Помните, что снег сам по себе является эффективным теплоизолятором, таким образом, сделав снежную пещеру, можно пережить худшее.
   • Если вы окажетесь в холодной воде, не используйте всю свою энергию для плаванья; оставайтесь на месте и найдите что-то, что будет держать вас на плаву, пока кто-то еще приходит к вам на помощь.
   • Защитите себя от пыли и песка, смочите кусок ткани и удерживайте ее на лице.
   • Защитите себя от солнца, чтобы предотвратить получение теплового удара.
   • Знайте, как защитить себя от атак животных, если вы столкнетесь с акулой, медведем, дикими собаками, пчелами или другими животными, которые могут угрожать вам.

ПАМЯТКА

Как вести себя в экстримальных ситуациях?

Стрельба в помещении.

Падайте на пол, прикройте голову руками.

Постарайтесь спрятаться за крепкими предметами. Например, опрокиньте стол и прикройтесь за его столешницей. Не высовывайтесь до окончания стрельбы.

Взрыв в помещении.

Старайтесь укрыться в том месте, где стены могут быть более надежными (стояки, угловые перекрытия).

Не прячьтесь возле окон или других стеклянных предметов - можно получить ранения осколками.

Если вас залило перегородкой, мебелью, постарайтесь сами помочь себе и другим, кто придёт вам на помощь (подавайте сигналы: стучите по металлическим предметам, перекрытиям), чтобы вас услышали и обнаружили.

*Старайтесь это делать только по окончанию спасательных работ технического оборудования («в минуты тишины»). Если получили травмы, выберите удобное положение подальше от твердых, острых и колющих предметов, успокойтесь, ждите помощь при обнаружении. Если тяжелым предметом придавило руку, ногу или другие части тела, старайтесь по возможности массировать для поддержания циркуляции крови. Постарайтесь по возможности установить подпорки под любую конструкцию над собой для укрепления завала. Если есть возможность, постарайтесь надеть тёплые вещи - для сохранения телу тела и предупреждения переохлаждения.

Взрыв на улице.

Услышав взрыв, упасть на землю, прикрыть голову руками. Наиболее тяжелые повреждения получают люди, находящиеся в момент прохода ударной волны вне укрытий в положении стоя. Косвенное воздействие ударной волны заключается в поражении стоящих людей летящими обломками зданий, камнями, битым стеклом и другими предметами.

Если рядом пострадавшие, окажите первую помощь: остановите кровотечение, перетянув ремнём или другим предметом, похожим на жгут, выше места ранения. Делайте это быстро. Кровожадность террористов не имеет предела. Нередко проводится второй взрыв именно в момент, когда уцелевшие после первого взрыва граждане пытались помочь пострадавшим. Не старайтесь поднимать раненого с земли. Если видите, что у него сложное ранение и повреждены части тела.

Если при вас оказался мобильный телефон, вызовите спасателей и позвоните своим близким.

Теракт с применением отравляющих веществ

С применением химических веществ:

Первые признаки: разлив неизвестной жидкости на поверхности, появление капель, дыма или тумана неизвестного происхождения, специфические посторонние запахи, крики о помощи, возникшая паника, начальные симптомы отравления: боль в груди, сухой кашель, рвота, нарушение координации, одышка, резь в глазах, слезотечение. При вдыхании высоких концентраций - смертельный исход.

При теракте с применением ОВХ использовать подручные средства: ватно-марлевые повязки, шарфы, платки, смоченные водой. Простейшие средства защиты кожаный плащ, накидка, пальто.

Принять срочные меры эвакуации - двигаться быстро, но не бегом, и не поднимая пыли. Не прислонятся к знаниям и не касаться окружающих предметов.

Не наступать на встречающуюся на пути жидкость (даже в виде каплей) или на порошкообразную россыпь неизвестных веществ.

Не снимайте средства индивидуальной защиты.

При обнаружении ядовитых веществ на коже, одежде, обуви, средствах индивидуальной защиты - удалить их аккуратно тампоном и по возможности промыть поврежденное место водой,

Оказывайте посильную помощь пострадавшим, а так же детям и престарелым людям.

Не принимайте пищу и не пейте воду.

Выйдя из зоны поражения:

Снимите верхнюю одежду

Примите душ с мылом

Тщательно промойте глаза

Прополощите рот

*Об устранении опасности химического поражения сообщат специально уполномоченные органы или полиция.

*При подозрении на пораженное ОВХ исключите любые физические нагрузки, выпейте теплый чай или молоко и обязательно обратитесь к врачу.

Что делать в случае пожара?

Если в месте вашего нахождения или в здание школы или детского сада случилась пожароопасная ситуация или пожар, необходимо обеспечить безопасную эвакуацию всех людей и свести к минимуму ущерб от пожара.

Как можно раньше поднять тревогу, чтобы было достаточно времени для эвакуации.

Закрыть двери того помещения, где горит огонь. Открытая дверь не только выпустит дым и помешает эвакуации, но и создает условие для распространения огня с большей скоростью.

После немедленно поднятой голосовой тревоги (громко кричите о пожаре) сообщите о пожаре находящемуся по близости людям или персоналу.

Не пытайтесь войти через окно горящего помещения.

Вызвать пожарную охрану.

Схема действия:

Тревога - вызов пожарной охраны - эвакуация - сбор - перекличка.

Предотвратить панику и обеспечить безопасную, организованную и эффективную эвакуацию всех людей, находящихся в здании.

1. Тревога : дает любой человек при обнаружении пожара. Оповещение в любой части здания служит сигналом для полной эвакуации.

2. Вызов: Пожарной охраны при небольшом пожаре или хотя бы при подозрении на пожар.

3. Эвакуация: организованно, без паники покинуть помещение, закрыть все двери по пути эвакуации. Специальные меры - для инвалидов и детей с неуравновешенным характером. Двигаться в условное место сбора. Разговоры и смех запрещены. За исключением необходимости поиска детей или взрослых, не явившихся к месту сбора, в здание возвращаться никому не разрешается.

4. Сбор : место сбора согласуется заранее. На месте сбора никто не должен расходиться.

Сегодня ты должен быть готов к любым превратностям судьбы. Иногда человек попадает в такую переделку, о которой и фильм-то еще не сняли. Чтобы выжить в экстремальной ситуации, ты не обязан быть закаленным в боях морским котиком. Достаточно знать лишь инструкции, как следует себя вести. Знания основ помогут тебе справиться с неординарной ситуацией и сохранят жизнь.

1. Что делать, если машина упала в воду

Ты очнулся в салоне своей машины с головной болью, и почему-то машину начинает заливать водой. Как произошла авария, ты можешь вспомнить и попозже, а сейчас надо вытаскивать себя из водного плена. В первую очередь ты должен знать, что полное погружение автомобиля под воду займет три минуты, поэтому необходимо успокоиться самому и успокоить пассажиров. Как только автомобиль оказался в воде, сразу же все должны отстегнуть ремни безопасности. Кстати, всегда вози с собой небольшой нож на случай, если ремень заклинит и снять его будет невозможно. Все находящиеся в салоне люди должны успокоиться и наполнить легкие воздухом, так как есть вероятность, что придется плыть под водой. Когда вода дойдет до половины двери, ее следует открыть - в этот момент давление снаружи и внутри автомобиля будет уравновешено.

Если же дверь заклинило, то остается только бить стекла. Боковые разбить намного легче - следует наносить удар локтем в центр стекла. Лобовое или заднее разбить не так-то легко, поэтому их следует выдавливать ногами или же бить в угол. После того, как ты покинешь салон автомобиля, следует оттолкнуться от крыши и плыть вверх. Если в салоне были дети, то они должны плыть первыми.

2. Нападение собаки

Иногда лучшие друзья человека становятся его худшими врагами и нападают. Обычно нападения происходят для защиты территории или потомства, или из-за банальной агрессии. Если ты видишь, что животное враждебно к тебе настроено, то попробуй его обойти, но ни в коем случае не убегай - за тобой кинутся вдогонку, чтобы устрашить. Но что, если животное ведет себя как твоя подруга, которая прочитала переписку с другой девушкой, и бегством уже не спастись?

Ни в коем случае не поворачивайся боком или спиной - это будет прямым сигналом к нападению, поэтому тебе потребуется повернуться к животному всем телом. Не вздумай убегать - у собак сразу же срабатывает инстинкт погони за добычей. Можно попытаться медленно уйти, если же это невозможно, то замри и не провоцируй животное. Не стоит визжать, показывать страх и биться в истерике - это только разозлит псину.

Если собака бежит на тебя, сделай резкий шаг вперед и крикни: «Фу!». Как минимум это обескуражит животное, и скорость бега уменьшится. Но что делать, если и пытается нанести реальный вред?

Ни в коем случае не теряй равновесие. Пес в первую очередь будет пытаться сбить с ног, и если ты упал, то отбиться будет гораздо сложнее, а площадь для укусов многократно возрастет. Морально ты должен быть готов, что для сохранения жизни, возможно, придется убить животное. Атаковать собаку следует в уязвимые места, такие как шея, глаза, затылок (лобная часть очень крепкая). Если под рукой есть палка, бутылка или хотя бы связка ключей, то все должно быть использовано в бою. Бродячие собаки атакуют сзади, кидаются на ноги исподтишка. Домашние же выбирают своей целью руки.

3. Ограбление

Хороший денек, ты стоишь в банке, ничто не предвещает беды. И тут слышится крик: «Всем лежать - это ограбление!». Ни в коем случае не вздумай геройствовать и пытаться обезвредить грабителей - мы не в кино, - скорее всего, исход будет летальным. По возможности следует найти укрытие, лечь на пол и не делать резких движений. В банках всегда есть вооруженная охрана, задача которой - предотвратить преступление. Если ты будешь слишком привлекать внимание, то можешь быть расценен как полицейский или член службы безопасности. Зачастую одного из членов банды под посетителя, так что герой, решивший спасти кошельки других людей, запросто может получить пулю от такого «хамелеона».

Та же каждый из нас может стать жертвой уличного ограбления. Если грабители направили в твою сторону травматическое оружие или вооружены ножами, то лучше отдай то, что они от тебя требуют. Лучше отдать деньги, чем жизнь или здоровье. И не пытайся ввязываться драку с несколькими отморозками - для них, как правило, человеческая жизнь мало что значит, действовать они будут максимально хладнокровно. Постарайся запомнить необычные предметы одежды, лица и особые черты, чтобы все в подробностях рассказать следствию.

4. Если кто-то пытается вломиться в твой дом

Один из наших ночных кошмаров, когда в дом начинают выбивать дверь с криками и угрозами. Ты понимаешь, что жилище хотят ограбить, что ты можешь быть избит и покалечен, или даже убит.

Во-первых, дай грабителям знать, что ты находишься дома: громко закашляй, потопай. Создай впечатление, что вас в квартире много. Можно крикнуть что-то вроде: «Иннокентий, пойди посмотри, кто там ломится!». Сразу же позвони соседям и попроси их посмотреть, кто же пытается зайти к тебе в гости. Заодно оповестишь их об опасности. Если нет возможности связаться с соседями, а все вышеперечисленное не помогло, то свали как можно больше тяжелых вещей у двери и вызови полицию. Старайся продержаться как можно дольше и неустанно напоминай, что вызвал сотрудников полиции. Эти действия отпугнут грабителей.

5. Теракт в метро

К сожалению, эта тема становится все более актуальной с каждым годом, и ты должен знать, что делать, если попал в подобную ситуацию. Для начала используй платок или иное средство, чтобы защитить дыхательные пути от дыма. Если взрыв произошел в вагоне поезда, то дождись полной остановки и только потом пытайся выбраться. Если поезд остановился не на станции, а где-то в тоннеле, то иди против ветра и сквозняка. Так ты найдешь выход, и ветер будет сдувать дым в противоположную сторону. При взрыве на станции ни в коем случае не поддавайся панике и сразу же направляйся к выходу. Не беги «по головам» людей, но и не тормози. Темп должен быть равен темпу толпы.

6. Стрельба на улице

Все чаще и чаще становятся известны случаи стрельбы в людных местах. Какой-то отморозок решает нести праведную месть этому миру, но, как всегда, страдают мирные люди. Если тебе не посчастливилось попасть в перестрелку на улице, то необходимо предпринять следующее: лечь на землю и прикрыть голову руками. Попытайся найти место, в котором сможешь спрятаться. Не пытайся бежать, потому что бегущий человек - и раздражитель для стрелка. После того, как огонь прекратился, выжди около 5 минут и покидай место происшествия. Не бегом, а отползи в безопасное место, прижавшись к земле.