Полный цейтнот. Цейтнот — что это значит

Избегать цейтнотов помогает лишь предельная организованность и самодисциплина

Цейтнот (в переводе с немецкого Zeit - время и Not - нужда) – напряженный период нехватки времени для выполнения каких-то дел.

Группа риска

От цейтнота нет панацеи нигде – ни в крупном холдинге, ни в маленькой фирме. По той простой причине, что цейтнот – это свойство, демонстрирующее, что компания «живет». А значит, в компании периодически происходят изменения, которые требуют всеобщей мобилизации - запускаются новые проекты, открываются торговые точки или пункты обслуживания, планируется участие в различных выставках, семинарах. Впрочем, цейтнот провоцируется не только внутренними подвижками, но и внешними обстоятельствами – меняется законодательство, порядок, правила организации деятельности.

По этой причине никто не застрахован от цейтнота. Тем не менее, личная организованность и самодисциплина позволяют переживать напряженные периоды с «минимальными потерями». Тайм-менеджмент поможет!

В большинстве случаев в цейтнотах виноват сам человек

Причины

Политика руководства . От некоторых авралов застраховаться очень сложно. Например, руководство вашей компании, которой принадлежит редакция, только и думает о том, чтобы заработать как можно больше денег (а таких много). Поэтому ваш начальник соглашается на предложение клиента в последний день выкупить полосу в газете под рекламное размещение. Вот вам и незапланированная работа. Готовая полоса снимается, на ее место ставят рекламную, которую еще нужно вычитать и отредактировать. Это срочная работа для верстальщика, корректора, редактора. Может так случиться, что часть материала со снятой полосы все равно нужно поставить в номер, поэтому ее ставят на другую полосу, которую опять же нужно переверстывать, переделывать. Другими словами, если руководство вашей компании в погоне за прибылью берется за выполнение суперсрочной работы, аврал будет сопровождать вашу работу. И в этом не ваша вина, в этом ваша беда.

Личная неорганизованность . Если речь не идет о срочной работе, причиной цейтнота может быть личная неорганизованность сотрудника. Например, получив новое задание, работник не торопится с его выполнением и все время откладывает на потом. В итоге он дотягивает почти до «дедлайна» (крайнего срока), и затем впопыхах пытается выполнить задание. Разумеется, с такими явлениями нужно бороться. Ведь спешка создает напряжение. Кроме того, в результате не вовремя выполненной работы можете пострадать и вы (лишат премии), и другие сотрудники (накажут весь отдел). Чтобы этого избежать, заведите ежедневник и составляйте план работы на день . Неукоснительно следуйте ему – только так можно победить собственную лень.

Желание успеть всё . Иногда человек берет на себя слишком много – набирает столько работы, что она ему просто не по силам. Он стремится быть везде и всюду, участвовать одновременно в ряде проектов, постоянно выступает с инициативой и так далее. Результатом такого поведения может быть и цейтнот, и сидром хронической усталости , и нервный срыв. Все-таки нужно распределять нагрузку. Деньги – это хорошо, но и ведь и здоровье не железное. Если вы не будете давать себе перерывов, а продолжать работать по вечерам и выходным, долго вы не протянете.

Перфекционизм . Иногда к цейтноту приводит… перфекционизм , то есть желание выполнить работу как можно лучше. «Хорошо» нас, видите ли, не устраивает – подавай «отлично». В итоге мы тратим на какое-то задание слишком много времени, залезая в «дебри», копая там, где делать этого не нужно. От этого страдает какой-то другой фронт работ и возникает цейтнот.

Умение планировать и жить по плану – залог вашего профессионального успеха

Профилактика

Страховка . В любой компании или организации периодически возникают дела, которые «нужно было сделать еще вчера». Пожалуй, это даже не самое страшное, ведь какое-то время для выполнения сверхсрочного задания у вас есть. Самое неприятное, что у вас была запланирована и «своя работа». Кроме того, есть и ежедневные рутинные обязанности, которые никто не отменял. Вот и получается, что вы в авральном режиме пытаетесь успеть сделать и первое, и второе, и третье. Отсюда вывод: не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Если у вас выдается какой-то отрезок свободного времени, не тратьте его на 40-минутный перекур или чаепитие в соседнем кабинете. Подстрахуйтесь – сделайте какую-нибудь терпящую отлагательств работу, и тогда при появлении срочной работы на вас не будет висеть сразу все.

Порядок во всем . Как показывают исследования, в условиях хаоса на поиск необходимых документов тратится незаслуженно много времени. А все почему? Потому что мы толком не знаем, что и где лежит. Особенно жалко потерянного времени в периоды цейтнота, когда дорога каждая минута. Вывод очевиден – наведите и поддерживайте порядок на столе . Приучить себя к этому несложно. На столе должны быть только те бумаги, которые имеют отношение к выполняемый в текущий момент работе. Все остальное сложите в папки, файлы и уберите в стол или на полку. Ничто не должно мешать или отвлекать вас.

Ежедневник . Все держать в голове невозможно, а потому вы можете забыть о какой-нибудь встрече или другом важном деле из-за собственной забывчивости и рассеянности. Чтобы такого не случалось, фиксируйте все дела в ежедневнике , помечая их различными значками или буквами в зависимости от степени срочности. Это поможет вам избежать цейтнотов.

Начало . Всегда начинайте работу с главных и важных дел. Мелочевка подождет, а действительно серьезные дела не терпят отлагательств. Не секрет, что наступление цейтнотов связано именно с крупными делами. Как раз с мелкими проблем не возникнет – в крайнем случае, их можно перенести или перепоручить кому-то.

Полезные привычки. Прекрасной профилактикой цейтнота служат хорошие привычки, которые вы можете выработать в себе:
- своевременный подъем по утрам способствует ясному уму и хорошей памяти – возможность собираться на работу спокойно позволит вам ничего не забыть и избавиться от нервной спешки;
- привычка сразу отвечать на письма, чистить почтовый ящик от ненужных сообщений, распределять письма по папкам, чтобы потом их было проще найти, помогает экономить уйму времени;
- полезно выбрасывать ненужные бумаги, чтобы они не мешали новым, действующим – именно поэтому так важно периодически проводить «ревизию» в столе, папках и т.д.
- не идти не «перекур», пока вы не закончили с определенной работой – в противном случае вы отвлечетесь и сможете о чем-то забыть; побеждать в себе соблазн ходить на перекуры или пить кофе со всеми коллегами подряд.

Ссылки

Как выбраться из цейтнота , женский журнал myJane.ru
Как успеть ВСЁ , женская социальная сеть myJulia.ru

Без контроля времени не обходится ни одно современное шахматное соревнование. И разумеется, в процессе игры случается, что шахматистам не достает этого самого времени для обдумывания позиции и принятия решения какой ход сделать. Такое явление получило название «цейтнот».

Значение слова цейтнот

Цейтнот – от немецкого: zeit (цейт) – время и not (нот) – нужда, т.е. нехватка времени. Когда у игрока остается мало времени говорят, что он «попал в цейтнот». Если шахматист просрочил время («уронил флаг»), то ему засчитывается поражение за редкими исключениями: например, когда позиция на доске такова, что соперник в принципе не имеет возможности поставить мат – в таком случае в партии объявляется ничья.

Контроль времени в шахматах может быть различным:

пуля (bullet );
блиц (blitz );
рапид (rapid );
классика (classic ).

Для пули каждому игроку отводится по минуте, для блица – от 3 до 5 минут, для рапида – от 10 до 25 минут, для классики – примерно 3,5 часа. И каждый из этих контролей предполагает либо фиксированное время на партию (традиционный контроль), либо время с добавлением на каждый ход. Также в классике распространен контроль, представляющий собой комбинацию из традиционного контроля и лимита с добавлением на ход.

Лимит времени с добавлением на каждый ход называется контролем Фишера или «фишеровским». Он был предложен одиннадцатым чемпионом мира Робертом Фишером и получил большую популярность, благодаря тому, что смягчил цейтнот. Сейчас фишеровский контроль времени применяется повсеместно. Интересно, что когда-то тринадцатый чемпион мира Гарри Каспаров был против использования на соревнованиях контроля Фишера. Он объяснял это тем, что шахматисты «наваривают» время, делая бессмысленные ходы и такой подход идет в разрез с сутью шахмат, в которых каждый ход имеет смысл. Позже Каспаров изменил свое мнение и согласился с тем, что последствия цейтнота вредят шахматам больше.

Последствия цейтнота

Поговорим о последствиях цейтнота. При дефиците времени качество игры снижается. Это ведет к малообдуманным ходам, а в следствии этого к «зевкам». При обоюдном жестком цейтноте игра вообще перестает напоминать шахматы. Соперники преследуют не главную идею шахмат – поставить мат, а только стараются не просрочить время. Это особенно ярко выражено при традиционном контроле.

Нередко в проигрышной позиции, но имея цейтнот у оппонента, шахматист начинает «играть на цейтнот соперника». Он не позволяет игроку с дефицитом времени думать за счет своего времени. Если шахматист избравший такой план играет в условиях малого времени лучше, чем соперник в цейтноте, то этот механизм зачастую приносит свои плоды. Однако, если ситуация обратная, то соответственно и результат получится иным. Рискованная тактика, но имеет свой смысл. Случается даже, что шахматист осознанно залезает в цейтнот и провоцирует соперника на такую же быструю игру. Не стоит вестись на провокацию, особенно, если Вы плохо играете в цейтноте.

Дефицит времени чаще всего испытывают шахматисты, имеющие склонность просчитать все варианты, стремящиеся к абсолютной ясности позиции. Такие игроки всегда ищут лучший ход, проверяя и перепроверяя варианты. Нередко себе в ущерб, потому что время такой же ресурс для шахматиста, как и его фигуры.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Давайте продолжим разбор слов, попавших в русский язык из других языков, а потому не всегда понятных из контекста. Чуть ранее мы рассмотрели такие слова, как , и .

Сегодня предлагаю поговорить про часто употребляемое (особенно в офисном лексиконе) слово цейтнот. Что оно означает, откуда появилось, как и где его используют. Надеюсь, что будет интересно.

Что значит слово цейтнот в повседневной жизни

Цейтнот – это термин, использующийся в шахматах, шашках и иных настольных играх. Он обозначает нехватку времени (которое в соревнованиях регламентируется), требуемого для тщательного просчёта и обдумывания ходов.

Слово пришло из немецкого языка и состоит из двух частей: zeit, что значит время, и not – необходимость, нужда. Появилось оно после изменения правил проведения шахматных соревнований, а именно после введения временного ограничения на обдумывание ходов.

О том, как появился термин мы подробно поговорим чуть ниже и даже упомянем, как шахматисты научились использовать цейтнот в своих интересах. Но сначала скажем про то, как этот термин используется в повседневной жизни.

Немецкое слово цейтнот из шахмат и шашек попало в повседневную жизнь, и везде оно обозначает нехватку или острый недостаток времени , сигнал к тому, что действовать нужно по-другому, сохраняя при этом ясность своих поступков (ходов).

Термин вышел за пределы шахматного мира и укоренился в повседневной жизни, в частности . В этой (и иных) сфере деятельности цейтнот значит, что рабочий процесс после наступления определённого события () должен измениться коренным образом, чаще всего ускориться.

Для адекватного реагирования на события к менеджерам выдвигается ряд требований:

решительность;
интуитивность;
оперативность;
спокойствие;
организованность;
рискованность;
уверенность в себе;
расчётливость при недостатке времени для выработки нужного решения.

Очень часто люди сами себя загоняют в цейтнот откладыванием важных дел «на завтра». Явление и о нем вы уже могли читать на страницах этого блога. Насколько вы способны противостоять прокрастинации — настолько будет высока ваша личная эффективность.

Цейтнот в шахматах - история появления термина

Когда продолжительность обдумывания ходов не была ограничена , шахматные партии затягивались на десяток и более часов, от чего уставали и судьи, и зрители, и сами игроки. Это делало невозможным планирование длительности турнира. Слабые игроки любили затягивать партии в расчёте на то, что скучное и долгое ожидание заставит противника нервничать, уставать и совершать неправильные ходы.

Первой попыткой избежать «тяжелодумия» стали денежные штрафы, однако после первых соревнований оказалось, что их сумма превышает призовой фонд. После введения контроля времени в шахматные партии оно начало регламентироваться официально.

Что такое цейтнот, мир любителей шахмат узнал в 1853 году, но в толковых словарях XIX века термин отсутствует. Контроль времени в партии между Д. Гарвицом и И. Левенталем осуществлялся посредством песочных часов. Каждому шахматисту отводилось до 10 минут на ход, за превышение лимита полагалось финансовое взыскание.

Через несколько лет англичанином Вильсоном были изобретены шахматные часы с парой часовых механизмов, работающих поодиночке и последовательно. На официальных шахматных соревнованиях, проходящих в Лондоне, они были использованы только в 1883 году.

В 1900 году после длительного периода совершенствования и развития часовой механизм приобрёл современный облик:

единственный корпус;
пара механизмов с циферблатами;
два переключателя;
флажок, который падал на стороне, где истекало время.

В таком виде они применялись на протяжении столетия, пока не начали заменяться электронными.

Отсюда происходит и выражение «упал флажок», что значит поражение, провал вследствие того, что времени не хватает.

Из шахмат значение слова цейтнот перешло в другие настольные игры, и не только.

В современных соревнованиях используется схема контроля отведённого на игру времени, которую предложил Роберт Фишер. Она избавила шахматистов от явления жесткого цейтнота – ситуации, когда игроку на десяток ходов остаётся порядка 60 секунд, и их необходимо совершать без раздумий, что сказывается на их качестве.

Чтобы предотвратить совершение бессмысленных решений, в таких ситуациях применяется «бёёми» (например, в Го) — по окончании отведённого лимита спортсмену даётся немного дополнительного времени на каждый ход (порядка минуты). В случае когда игрок ходит быстрее, чем истекает добавленный интервал, его лимит растёт. Этим запасом времени можно воспользоваться в любой момент.

Как шахматисты используют цейтнот

Много проблем контроль времени решил (нечестная игра, растянутые партии), но возникли иные – это уже упомянутый цейтнот, когда игроку не хватало времени на раздумья.

А с появлением правил, законов, запретов либо ограничений находятся и способы обойти их или использовать в собственных целях.

Внедрение контроля времени принесло серьезную проблему шахматистам – его нехватку.

Решалась она просто:

тем, кто оказался в цейтноте, нужно делать неожиданные хода, чтобы соперник дольше раздумывал об ответной мере, и не совершать ходов через всё поле без крайней на это необходимости;
если времени мало у соперника, то желательно совершать непредсказуемые ходы, чтобы тот не успевал понимать их сути.

В то время появилась «игра на флажок ». Игрок с худшим положением на шахматной доске, но с хорошим запасом отведённого времени, тянул его, чтобы заставить соперника попасть в цейтнот , заставить нервничать, делать непросчитанные ходы, ошибаться.

Использовать собственный цейтнот научились некоторые шахматисты с развитой интуицией и отличающиеся быстрой реакцией на изменение ситуации на игровом поле. Такой игрок специально затягивает время в первой половине игры, чтобы оказаться в цейтноте.

Противник, видя его положение, делает непредсказуемые ходы, совершает их быстрее с целью не дать попавшему в цейтнот возможности достойно ответить. Однако, имея худшую интуицию и менее развитый навык быстрой игры, он сам начинает делать ошибки.

Что приводит к возникновению цейтноту

Основных факторов, которые приводят одного из игроков к цейтноту, несколько:

страх – боязнь проиграть заставляет перепроверять ходы и просчитывать их результаты по несколько раз, сомневаться в своём выборе, на что уходит много сил и времени;
поиск оптимального хода в каждой игровой ситуации посредством огромных временных затрат;
стиль игры – стратеги попадают в цейтнот чаще, чем тактики; просчитать все пути развития ситуации невозможно, а вот ясное видение ситуации на доске всего на пару ходов вперёд даёт неоспоримое преимущество тактикам.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

посмотреть еще ролики можно перейдя на

");">

Вам может быть интересно

Кто такой бенефициар, а кто бенефициарный владелец (простыми словами) Что такое консолидация и что можно консалидировать Антураж - это способ создания нужного впечатления Либерал - кто это такой и что такое либерализм простыми словами Что такое мейнстрим простыми словами Тривиальный и нетривиальный - что это такое (значение слов)

В нашей повседневной жизни прочно обосновались слова и целые устойчивые выражения, пришедшие из иностранного языка или относящиеся к техническому и узконаправленному специальному сленгу. Одно из таких понятий, принадлежащее одновременно и к специализированному лексикону, и к заимствованиям из словаря иного государства - термин "цейтнот". Его часто можно услышать от людей самого разного уровня образования и общественного статуса.

Понятие

Некоторые недоумевающе пожмут плечами, услышав в разговоре "цейтнот". Что это - легко расскажут любители шахмат. Ведь термин был заимствован именно из лексикона этого вида спорта.

Согласно большинству общепринятых словарей (Ожегова, Ушакова, Ефремовой и Большому энциклопедическому), слово «цейтнот» обозначает нехватку времени у игрока в шахматы или шашки для обдумывания очередного хода.

Происхождение

Термин пришел из немецкого языка как производное от zeit ("время") и not ("нужда"). Соединение этих двух звучаний дает фонетическое "цейтнот". Что это - можно понять, углубившись в тонкости игры.

В период проведения официальных соревнований во время шахматных партий устанавливают ограничение во времени на просчитывание ходов. Если игрок долго раздумывал над одним передвижением, то на последующие может остаться очень мало минут. Возникает острая нехватка времени, когда правильное решение нужно принимать в авральном режиме. Из шашечных и шахматных турниров термин перешел и в другие настольные игры, в которых время ходов регламентировано.

Участники соревнований из-за своей медлительности могут попасть в очень жесткий цейтнот, когда на десять ходов остается всего одна минута, даже если изначально положение было вполне выигрышным. Это положение заставляет делать перестановку практически без обдумывания, лишь бы совершить ход, что, конечно, к выигрышу привести не может. На сегодняшний день чаще всего шахматные часы настраивают так, что после каждого совершенного хода игроку добавляется немного времени.

Косвенное понятие

Постепенно спортивный термин перешел в повседневную жизнь, употребляясь в переносном значении. Переносное ("попасть в цейтнот") значение следующее: когда человек вынужден действовать в какой-либо ситуации очень спешно, в авральном режиме, не имея возможности обдумать порядок своих действий и осознать последствия, из них вытекающие, попадая в эту ситуацию, скорее, из-за своей медлительности или непредусмотрительности и неумения эффективно распоряжаться предоставленным временем.

Эдвард Радзинский шутил, что его приятель-шахматист настолько долго обдумывал даже самый первый ход, что оказывался в цейтноте еще до начала основной игры. Поэтому термин этот следует употреблять именно с позиции нахождения в состоянии острой нехватки времени из-за своей собственной нерасторопности и недальновидности.

Схожие выражения

На сегодняшний день это иноземное заимствование настолько привычно уху русского человека, что мало кто может сказать о термине "цейтнот", что это сугубо шахматное выражение, и применяют его кто во что горазд. Хотя устойчивого выражения
(фразеологизма) с этим словом еще не появилось, чаще всего употребляют сочетания "попасть в цейтнот" или "быть в цейтноте". Все эти фразы могут употребляться равнозначно и означают одно и то же - острую нехватку времени. Некоторые высказываются иначе: "У меня цейтнота", - хотя слово относится все-таки к мужскому роду и не имеет множественного числа.

Таким образом, выяснив о понятии "цейтнот", что это нехватка времени, как в шахматной партии, так и в реальной жизни, можно посоветовать тщательнее планировать свои действия, умело расставлять приоритеты, что позволит как можно реже оказываться в подобной ситуации.

Цейтнот - острая нехватка времени. Кажется, что у людей с каждым днем остается все меньше времени: все куда-то постоянно спешат. Такой стресс каждый день испытывает все большее количество людей: они боятся быть непунктуальными, опоздать на работу, не успеть сделать что-то запланированное. Поэтому для того, чтобы все успеть, приходится жертвовать своим личным свободным временем.

Часы - прибор для отсчета времени. Без часов сегодня невозможно обойтись. Взгляд на циферблат стал привычкой. Один только взгляд на часы и мы уже знаем, когда идти на работу, есть ли в запасе часок, чтобы отдохнуть и т. д.

Большинство людей ненавидит будильник. Он будит нас рано утром, когда еще так хочется поспать. Конечно, если вовремя ложиться спать, то в будильнике нет необходимости. К сожалению, из-за нехватки времени люди обычно поздно ложатся спать, не высыпаются и в результате с трудом просыпаются рано утром. Это тоже цейтнот.

Время работы влияет на нашу жизнь

Большое влияние на жизнь человека оказывает распределение его рабочего времени. Чем больше человек работает, тем меньше у него времени на отдых. Посменная работа оказывает непосредственное влияние на ритм жизни (например, сиделка или работник гостиницы), в таком случае Ваша жизнь отличается от жизни секретаря и домашней хозяйки, как день и ночь. Однако и тем, и другим приходится планировать время работы и отдыха по часам.

Последствия индустриализации

Эта зависимость от времени и постоянный цейтнот наиболее остро проявились после бурного развития промышленности. Раньше люди жили ближе к природе, их жизнь была более спокойной и размеренной. Они не знали постоянного стресса из-за нехватки времени. Господствовали другие формы организации труда, было много различных праздников. Обычно находилось время и для себя, и для общения с окружающими. Хотя, конечно, и раньше людям часто не хватало времени.

Причины нехватки времени

Помните знаменитое выражение "Время - деньги"? Вот это и есть главная причина цейтнота. Ведь жизнь занятых людей, как правило, завязана на деньгах.

Американский государственный деятель, просветитель, один из авторов Декларации независимости США (1776) Б. Франклин уже в XVIII заявил, что «если время - самая ценная вещь из всего, что существует, то праздное времяпрепровождение - величайший грех». С течением времени его высказывание трансформировалась в короткую, но меткую формулу: «Время -деньги». Это выражение стало настолько популярно вследствие нескольких причин:

Согласно канонам христианства (и, прежде всего, протестантизма), неустанный труд - это добродетель. Чем больше человек занят праведным трудом, тем меньше времени остается у него для того, чтобы грешить.
После промышленной революции для увеличения прибыли стало необходимым, чтобы машины работали 24 ч в сутки. Время - это деньги и с точки зрения рабочего, ведь он «продает свое время», соглашаясь выполнять определенную работу и тратить на это свое свободное время.
В последние годы стал популярен еще один вариант изречения Франклина: «У кого постоянно есть время, у того нет денег, а у кого есть деньги, нет времени». Таким образом, для материального благополучия необходимо жертвовать своим временем.

Цейтнот оказывает отрицательное влияние на всю жизнь человека: на его здоровье, настроение, работу, взаимоотношения с окружающими. Чтобы этого избежать, необходимо планировать время и уделять достаточно внимания и времени своему здоровью и своим друзьям и близким.

Из-за постоянного цейтнота человек не способен радоваться жизни, зачастую он испытывает муки совести от безделья даже во время отдыха, так называемый «стресс от отдыха» возникает, когда человек не может оптимально распределить свое свободное время.

Средства для снижения цейтнота

Необходимо время от времени спрашивать себя:

Каковы приоритеты в моей жизни?
Могу ли я позволить себе иногда расслабиться?
Действительно ли необходимо постоянно быть активным?
Может, стоит позволить себе расслабиться и отдохнуть?
Действительно ли в свободное время я делаю то, что необходимо мне или же я хочу произвести впечатление на других?