Чем заняться в декретном отпуске до родов. Декретный отпуск, что необходимо знать о сроках ухода в декрет

Главная / Общество

Как выйти на работу после декретного отпуска? Все зависит от того, в какой период сотрудница решила приступить к выполнению трудовых обязанностей, и в каком режиме. Есть два варианта – по завершении или до окончания срока отпускного периода. Разберем отдельно каждый случай.

Выход на работу по завершении декретного отпуска

Для начала совершим экскурс в историю, а проще говоря, вспомним, как происходило оформление данного периода трудовой деятельности. Будущая мама предоставляла работодателю лист нетрудоспособности, по которому был оформлен отпуск по беременности и родам. По окончании данного периода декретницей было написано заявление. На основании изложенных фактов руководство предприятия издало приказ о предоставлении сотруднице отпуска по уходу за ребенком до 1,5 лет, а далее, возможно, и до трехлетнего возраста малыша. Если женщина изъявляла желание использовать оба вида (до 1,5 лет и до 3 лет), то, соответственно, по этому поводу было издано два приказа с конкретными датами.

Для чего мы вспоминали всю историю? Для того чтобы дойти до даты в изданном приказе. Именно день, следующий за датой окончания отпуска по уходу за ребенком, отраженной в приказе, является первым днем выхода сотрудницы на работу по окончании декретного отпуска. Никаких дополнительных документов оформлять не требуется. Работница приступает к своим трудовым обязанностям, выполняемым ранее.

Выход на работу во время декретного отпуска

В соответствии с Трудовым Кодексом РФ, выход из декретного отпуска сотрудница может осуществить до его окончания. В данном случае учитывается желание работника. Производственная обстановка и мнение работодателя значения не имеют. Закон в данном случае стоит на стороне женщины и дает ей право выбора.

Для того чтобы сотруднице приступить к выполнению трудовых обязательств при досрочном выходе из , ей необходимо уведомить работодателя путем написания заявления. Заявление пишется в свободной форме, где указывается желание приступить к работе и дата начала трудовой деятельности. На основе этого заявления руководитель организации издает приказ о прекращении отдыха и начале работы вернувшейся сотрудницы. Это необходимо для того, чтобы скорректировать уже имеющийся приказ, изменив даты. С данным документом сотрудница должна ознакомиться в течение трех дней и подтвердить это своей подписью.

Помимо права на досрочный выход из декрета, у женщины имеется выбор относительно графика работы. В соответствии со статьей 256 ТК РФ, при досрочном выходе сотрудницы она имеет право на неполный рабочий день либо на надомную работу. В данном случае учитывается только ее желание. Мнение стороны, предоставляющей ей работу, не имеет значения. Если такое желание или необходимость существует, о них также требуется сообщить работодателю в поданном заявлении. И последующий за этим приказ будет соответственного содержания.

Перед выходом на работу на неполный день между работницей и работодателем заключается дополнительное соглашение к уже имеющемуся трудовому договору. В нем необходимо отразить условия данного сотрудничества: срок, продолжительность смены, длительность рабочей недели, режим труда и отдыха, заработная плата.

Охраняя интересы мамочки при неполном трудовом дне, закон оставил за ней право получать пособие на ребенка. Если же сотрудница вышла из декрета на полный рабочий день, тогда в этом случае положенная по закону выплата пособия по уходу за ребенком прекращается.

Еще один нюанс, который необходимо знать женщине, находящейся в декретном отпуске. Независимо от того, когда сотрудница надумала вернуться на работу и какой график труда выбрала, работодатель обязан предоставить ей ту должность, с которой она уходила в декрет. Ссылки на производственную необходимость, смену руководства и прочее не допустимы. В противном случае, ущемленная сотрудница может подать жалобу в трудовую инспекцию.

Также при нахождении женщины в декретном отпуске ее не имеют права сократить, перевести на другую должность, уволить. На ее место могут принять работника, который будет выполнять ее трудовые обязанности, только на время декретного отпуска. В этом случае оформить раб отника на постоянную основу не имеют права. При выходе на работу декретницы заменяющий ее сотрудник увольняется, и рабочее место предоставляется прежнему исполнителю.

Выход на работу позже срока окончания декрета

Бывают случаи, когда по причинам личного характера или по семейным обстоятельствам сотрудница, не имеет возможности выйти на работу в установленный срок. Как в данном случае можно решить создавшуюся ситуацию? В этом случае женщина может взять положенный ей по закону очередной отдых, если он еще не был использован. О своем желании в предоставлении очередного отпуска сотрудница сообщает письменно, путем подачи заявления на имя руководства компании. После чего руководитель организации издает приказ, и декрет мамочки продлевается на срок очередного отдыха.

При невозможности использования очередного отдыха сотрудница может подать заявление на отпуск за свой счет. В данном конкретном случае во главе угла стоит желание работодателя. При положительном решении данного вопроса со стороны руководства декрет продлевается за счет отдыха без сохранения заработной платы. Документально это оформляется точно так же, как и в предыдущем случае.

Все описанные ранее права и возможности мамочки при выходе из декрета распространяются на любого, кто использует отпуск по уходу за ребенком. Такими особами могут быть папа, бабушка, дедушка, опекун или любой другой родственник, оформивший положенный законом отпуск.

Закон защищает права сотрудниц, решивших родить ребенка. Надо только эти права знать и не бояться их отстаивать.

В ожидании малыша у каждой женщины появляется большое количество свободного времени — когда работодатель дает декретный отпуск, и ходить на работу больше не нужно. Возникают вопросы, чем занять себя и как провести этот период жизни приятно и полезно. Предлагаем вам несколько советов, ознакомившись с которыми, возможно, вы выберете что-нибудь для себя.

Высыпайтесь

Скорее всего, если вы ранее ходили на работу, вам приходилось рано вставать, чтобы приготовить завтрак и успеть собрать всех членов семьи: кого на работу, кого в школу или детский сад. Не исключено, что вы не успевали хорошенько высыпаться. Поэтому в предродовом периоде можно отдохнуть.

С появлением малыша времени для сна останется совсем мало. Вы может использовать свой декретный отпуск, чтобы хорошенько выспаться, отдохнуть и набраться сил.

Гуляйте на свежем воздухе

Несомненно, всем давно известно, что прогулки на свежем воздухе весьма полезны. В кислороде нуждается не только ваш организм, обремененный беременностью, но и организм растущего внутри малыша. Лучше выбрать для прогулок парк или лесопарк, который находится вдали от проезжей части или работающих предприятий, выбрасывающих в воздух вредные отходы.

Очень часто у многих беременных понижается уровень гемоглобина, то есть падает показатель наличия кислорода в крови. Гуляя на свежем воздухе, вы не только улучшите свое самочувствие, но и принесете большую пользу ребеночку.

Занимайтесь фитнесом

Многие женщины отмечают после 5-6-месячного срока беременности появление тянущих болей в пояснице. Они обусловлены давлением растущей матки на нервы спинного мозга, а также внутренние органы, находящиеся в брюшной полости. Для снятия мышечного напряжения уместным будет фитнес для беременных, аквааэробика, йога.

Записаться и посещать подобные занятия необходимо только после консультации гинеколога, у которого вы находитесь на учете. Потому что беременность — это сложный процесс, и у каждой женщины он протекает индивидуально.

Набирайтесь опыта

Если вы ожидаете первенца и даже не представляете, как себя с ним вести, — запишитесь на курсы будущих мамочек, почитайте соответствующую литературу, пообщайтесь на форумах в интернете. В поисках информации на интересующие вас вопросы вы найдете много полезного и сможете применить полученные знания на практике после появления крохи.

Подготовьте комнату для ребенка

Не стоит впадать в крайности и верить в приметы. Подготовьте детскую комнату, попросите мужа сделать перестановку мебели. Выберите вдвоем детскую кроватку, коляску и все необходимое. Ведь потом, после родов, у вас совсем не будет свободного времени, и вы будете корить себя за то, что купили какую-нибудь принадлежность для ребенка, а ею теперь совсем нельзя пользоваться.

Также можно накупить пеленок, распашонок и прочих одежек, перестирать их, погладить. Придя с роддома, у вас все необходимое уже будет под рукой.

Соберите сумку в роддом

Спросите у своего гинеколога или акушерки, сидящей с врачом на приеме, список вещей, необходимых в роддом. Сумка с вашими и детскими вещами должна заведомо быть готовой, и при первых схватках или отхождении вод вы не должны собирать ее впопыхах.

Подготовьте себя к родам

В городах при женских консультациях регулярно проводятся курсы подготовки к родам. На них можно научиться правильно дышать в родах, правильно определять схватки и тужиться. Запишитесь на такие занятия — и процесс родов будет для вас не так страшен, и вы с легкостью сможете его перенести.

Подготовьте к родам мужа или старших детей

В кругу семьи с близкими людьми можно выбрать имя будущему ребенку, разделить семейные обязанности. Поговорите с детьми, если они у вас уже есть, расскажите им о будущем братике или сестричке. Объясните, как вам нужна их помощь и поддержка после родов. Чтобы они не думали, что вы их больше не любите, так как заботитесь только о самом меньшем.

Рукодельничайте

Если у вас есть какое-либо хобби — вникните в него. Наконец-то у вас появилось время для совершения того, что вы давно хотели.

Если же вы не успели ранее найти занятия по душе, то можно попробовать их поискать. Вышивка, вязание, шитье, декупаж, плетение бисером, кулинария и прочие увлечения помогут вам расслабиться и отдохнуть.

Зарабатывайте

На сегодняшний день интернет кишит удаленной работой. Посетите сайты объявлений, форумы. Возможно, вам понравится торговля через интернет, и уже после родов вы откроете свой бизнес. Подобные занятия принесут дополнительный заработок.

Не исключено, что вы сможете самореализоваться и найти работу всей своей жизни, которая будет приносить не только доход, но и удовольствие.

Развивайтесь

Посетите все возможные выставки, музеи, картинные галереи, на которые у вас раньше не было времени. На них вы получите много положительных впечатлений, сможете посмотреть на мир другими глазами. Запишитесь на интересующие вас курсы, хотя бы по изучению иностранного языка. Может, он вам пригодится в будущем, ведь знания за плечами не носить.

Сохраните приятные воспоминания

Запечатлейте на фото свою беременность, сделайте различные фотоснимки на самую разнообразную тематику. В будущем вы сможете пересматривать их и переживать все приятные эмоции заново. Можно также воспользоваться услугами профессионального фотографа. Имея опыт, специалист даже предложит вам идею для проведения фотосессии.

Проводите время с любимым человеком

Помните, любое занятие должно приносить только удовольствие. На поздних сроках беременности не рекомендуется заниматься делами, приносящими усталость. Вы должны только отдыхать и наполняться позитивом. Ведь внутри вас развивается новая жизнь, которая в скором будущем станет счастьем всей вашей жизни.

В состав социальных гарантий, предоставляемых женщине в период беременности и после родов, включается декретный отпуск. В этот период она на законном основании освобождается от трудовых обязанностей при одновременном сохранении среднего заработка. В этой статье мы расскажем, допускается ли работа во время декретного отпуска, и каким образом будет оформляться прием на работу на время декретного отпуска.

Можно ли работать официально в декретном отпуске

Временное прекращение трудовых функций по причине предстоящих родов может быть оформлено уже на 30 неделе беременности. Для этого необходимо состоять на учете в специализированном лечебном учреждении – женской консультации, в котором будет выдан листок нетрудоспособности. Для получения больничного листа необходима справка с работы для декрета, а если женщина не состоит в трудовых отношениях – аналогичный документ из органа занятости населения.

По заявлению беременной сотрудницы и на основании заключения медика ей могут снизить норму выработки до 40 процентов от обычной (ч. 1 ст. 254 ТК РФ). Об этом сказано в «Гигиенических рекомендациях к рациональному трудоустройству беременных женщин», утвержденных Госкомсанэпиднадзором России от 21.12.1993, Минздравом России от 23.12.1993. При этом средний заработок сотрудницы сохраняется.

Наличие листа нетрудоспособности по беременности и родам влечет следующие правовые последствия:

сразу после предоставления больничного листа по беременности и родам сотрудница может на легальном основании прекратить работу;
на весь период отсутствия женщине будет выплачиваться денежное вознаграждение исходя из размера средней зарплаты за последние два года (беременная женщина имеет право получить всю начисленную сумму в виде единовременной выплаты при уходе в декретный отпуск);
беременная сотрудница вправе предоставить больничный лист в любое время после его выдачи, а выплата будет рассчитана бухгалтерией исходя из фактического количества дней отпуска.

Декретная выплата носит компенсационный характер и служит заменой денежному вознаграждению, выплачиваемому при нормальных условиях работы. Одновременное начисление зарплаты и декретной компенсации не допускается.

Однако есть исключения. Так, согласно п. 2 ст. 11.1 Федерального закона «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством» от 29.12.2006 № 255-ФЗ при выходе на неполный день право на пособие сохраняется.

Официальное трудоустройство в период декретного отпуска возможно только с согласия женщины. За время работы она будет получать зарплату по условиям трудового соглашения, а сумма декретного возмещения будет пропорционально уменьшена.

Принудительный вызов на работу женщины, которая на законном основании ушла в отпуск по беременности и родам, не допускается ни при каких обстоятельствах (ч. 2 ст. 125 ТК РФ). Добровольное решение о продолжении трудовых отношений или досрочном выходе на работу принимается сотрудницей самостоятельно.

Можно ли, находясь в декретном отпуске, работать неполный рабочий день

При стандартных обстоятельствах работать можно на полный или неполный рабочий день, эти условия руководство и сотрудник определяют самостоятельно. При декретном отпуске подразумевается полное освобождение от трудовых функций. Следовательно, работа в декрете на неполный рабочий день может быть оформлена только в случае, если за дни фактических трудовых отношений не будет рассчитано пособие.

Работа во время декрета на условиях неполного рабочего дня подразумевает, что за этот период из зарплаты удерживаются страховые взносы. Поскольку декретный отпуск признается специальным видов страхового случая, работа в этот период будет противоречить принципам социального страхования.

Если женщину приняли на работу на неполный рабочий день, соответствующие сведения будут направлены в пенсионный фонд и фонд социального страхования, что автоматически повлечет прекращение начислений по больничному листу.

Работа в декретном отпуске на полставки

Можно ли в декрете выйти на работу при условии, что сотруднице будет выплачиваться зарплата исходя из половины тарифной ставки или должностного оклада? В этом случае действует аналогичное правило – любой факт официального трудоустройства повлечет перерасчет декретной компенсации. К таким случаям относится выход на полставки, работа по совместительству, временное трудоустройство на другом предприятии.

Выявление таких фактов происходит при сдаче работодателем отчетных форм. Нарушение правил выплаты зарплаты и декретного пособия повлечет нарушение законодательных норм, переплата будет удержана с работницы. При этом работодатель может быть привлечен к ответственности в виде штрафа за нарушение порядка расчета и выплаты декретных сумм.

Как оформить выход на работу из декрета

Можно ли устроиться на работу в декрете, если женщина приняла такое решение? Закон не содержит ограничений для реализации этого права, а сторонам предстоит соблюсти следующие формальности:

женщина должна подать заявление на работу на время декретного отпуска, если ранее она уже сдала больничный лист и была освобождена от трудовых функций (если женщина не сразу представляет больничный лист в адрес руководства, она продолжает работу на общих основаниях с выплатой зарплаты по трудовому договору);
руководителем предприятия издается распорядительный акт;
если беременной сотруднице ранее уже выплачивалось пособие, в приказе указывается на необходимость удержать сумму переплаты пропорционально дня фактической работы;
в период действия больничного листа женщина вправе в любой момент вновь уйти в декретный отпуск, написав соответствующее заявление на имя руководства.

Если беременная женщина принята на работу на время декретного отпуска, на нее в полной мере распространяются все льготы и преимущества, регламентированные ТК РФ. Нарушение этих правил влечет ответственность работодателя по КоАП РФ.

Можно ли устроиться на работу во время декрета

Существует ли легальная возможность одновременно получать денежное вознаграждение за работу и сохранить декретное пособие? Это возможно, если женщина будет принята в организацию по гражданско-правовому договору.

Поскольку указанная форма не влечет уплату страховых взносов с заработной платы, законодатель запрещает заключать гражданские договоры для прикрытия фактических трудовых отношений. По этой причине при составлении гражданско-правового соглашения с декретницей нужно учитывать следующие нюансы:

период работы по гражданскому договору не будет включен в трудовой стаж, поскольку закон не предусматривает отчислений страховых взносов при такой форме отношений;
на женщину не будут распространяться льготы и преимущества, гарантированные беременной сотруднице или лицу с семейными обязательствами;
определение размера денежного вознаграждения не будет связано с условиями трудового договора, стороны вправе увеличить или уменьшить размер выплаты.

При заключении гражданско-правового договора декретный отпуск не прерывается. Следовательно, выплаты декретного характера не подлежат перерасчету в меньшую сторону или принудительному удержанию. Сведения о заключенных гражданских договорах не направляются в пенсионный фонд или фонд соцстраха, а выявить факт нарушений могут только должностные лица налоговой или государственной трудовой инспекции. Если в ходе проверки будет установлено, что гражданско-правовым договором фактически прикрывались трудовые отношения, работодатель будет привлечен к ответственности, а переплата будет взыскана с женщины.

Для каждой женщины беременность и последующие роды очень ответственный и важный период жизни. Он связан не только с физическими, но и психологическими трудностями. По этой причине огромное значение имеет государственная поддержка, направленная на создание комфортных условий для работающих женщин. На законодательном уровне принята нормативно-правовая база, регламентирующая взаимоотношения сотрудниц и руководителей предприятий.

На всем протяжении периодов беременности, родов и ухода за ребенком создана система контроля над соблюдением прав работниц, ожидающих пополнения. необходимо знать не только руководителям, но и сотрудницам. Для работодателей важно четко представлять последовательность оформления работниц в этот период. Любая ошибка чревата нарушениями действующих правил, что влечет за собой наказание предусмотренное законодательством. Для сотрудниц будет нелишним, заранее ознакомится со своими правами, что позволит при нарушениях эффективно отстаивать их.

Когда необходимо «узаконить» беременность?

Первое, что должна сделать женщина – это встать на учет в медицинском учреждении до двенадцатой недели и получить соответствующую справку или больничный лист о подтверждении своего положения. На ее основании в 2015 году сотрудница имеет право на единовременную выплату денежной помощи в размере 543,67 рублей. Документы, выдаваемые в больнице, являются основными для дальнейшего оформления у работодателя или в социальных службах при отсутствии официального трудоустройства.

Основные этапы декретного отпуска

Говоря о декретном отпуске многие путают до родовой и послеродовой период, называя общим определением. По большому счету в этом нет ошибки. Но для правильного оформления и выплат денежных средств необходимо четко представлять этапы предоставления декретных. Это позволит сотрудницам и их руководителям более четко выполнять последовательность действий, установленных законом. Трудовым кодексом предусматривается два вида оплачиваемых отпусков:

отпуск по беременности и родам,
отпуск по уходу за ребенком до достижения полутора лет.

Для удобства дальнейшего рассмотрения первый вариант будем называть декретным отпуском, как наиболее подходящее для этого промежутка времени. Начало и продолжительность отдыха зависит от вердикта, выданного врачом-гинекологом. Главное документально оформить решение врача для получения необходимой продолжительности отпуска.

Законом устанавливаются сроки выхода в зависимости от состояния здоровья. В случае, когда беременность проходит без осложнений, отправиться в отпуск можно с тридцатой недели. Если в процессе обследования обнаружены осложнения, способные повлиять на ход беременности, врачом может быть дано предписание, уйти в отпуск на двадцать восьмой неделе. Законом предусматривается разделение отпуска на дородовый и послеродовый.

В статье 255 Трудового кодекса определены сроки и продолжительность дородового отдыха в зависимости от поставленного диагноза:

если беременность протекает без осложнений, дается семьдесят дней,
в случае многоплодной, предоставляется восемьдесят четыре дня,
если роды прошли без осложнений, дается семьдесят дней,
при выявлении осложнений, могут дать восемьдесят шесть дней,
когда рождается двое и более детей, законом предусмотрена возможность отдыхать сто десять дней.

Работающая женщина имеет право воспользоваться всеми видами одновременно. При этом сроки и продолжительность могут быть скорректированы гинекологом в соответствии с состоянием здоровья будущей матери. Следовательно, если во время беременности и родов здоровью женщины ничто не угрожало, общее количество дней будет минимальным и составит 140 дней. Максимальным отпуск будет тогда, когда ожидается двое и более детей или роды прошли с осложнениями, в этом случае дается 194 дня.

Законодательством не предписывается строгое выполнение женщинами права на отдых. Они могут сами решать, на какой срок уходить. Главное в этом вопросе – сохранить баланс между производственной необходимостью и сохранением здоровья. Экономическая составляющая в этом случае не должна быть решающая. Сохранение здоровья матерей и детей, является государственной задачей и поэтому решение работать в период разрешенного отдыха должно бать продиктовано здравым смыслом. Работодатель должен быть заблаговременно поставлен в известность, когда сотрудник уходит в декретный отпуск.

Денежные выплаты во время декретного отпуска

Получение беременными денежных выплат начинается, как ранее уже было написано, в момент постановки на учет в медицинском учреждении, при условии соблюдения требования обращения ранее двенадцатинедельного срока. На первом этапе сумма составляет 543,67 рубля (единовременно). Кроме этого в 2015 году государством гарантирована следующая помощь:

оплачиваемый отпуск по беременности и родам с сохранением рабочего места, который рассчитывается исходя из продолжительности и среднего заработка за последние два года трудового стажа,
единовременная соцвыплата за рождение ребенка, которая выдается гражданкам России и составляет – 14497,8 рублей,
материнский сертификат на 453026 рублей начиная со второго ребенка,
родовой сертификат на 10000 рублей,
социальное пособие на третьего ребенка до момента достижения трехлетнего возраста равное прожиточному минимуму, принятому в регионе проживания – данная выплата предусмотрена для рожденных после 31 декабря 2012 года,
лекарственные препараты на бесплатной основе детям до трех лет, а также детям до шести лет из многодетных семей, где больше трех детей (возраст старшего ребенка должен быть меньше восемнадцати лет),
налоговые вычеты по месту работы родителей в размере 182 рублей для первых двух детей, затем 390 рублей на каждого следующего ребенка.

Защита прав беременных

Денежными выплатами и компенсациями государство решает две задачи: поддерживает женщин в сложный период, и способствует демографическому росту населения. Для обеспечения нормальной жизни во время декретных не достаточно одной материальной помощи. Поэтому государством применяется комплексный подход к защите прав женщин во время беременности и после родов, который обеспечивает воспитание детей в спокойной обстановке и материальном достатке.

Основной задачей законодательства заключается в создании нормативно-правовой базы для обеспечения следующих гарантий:

зашита прав женщин, находящихся в декретном отпуске и отпуске по уходу за ребенком на сохранение рабочего места и должностного оклада,
запрещение увольнения с работы по инициативе работодателя,
запрещение трудовой деятельности, связанной с тяжелыми условиями труда или влияющей на отдых. К таким видам работ можно отнести: вахта, сверхурочные, ночные смены, командировки и работа во вредных для здоровья условиях,
предоставление более легких условий при возникновении ситуаций, при которых беременным запрещается работать. Например, поменять место и график работы, предложить неполный рабочий день или неделю, но сохранив при этом средний заработок и должность.

Беременность сотрудницы – это серьезное испытание для руководителей. Приходится тратить большие суммы на выплату компенсаций и драгоценное время на поиски замены. Для работодателя важно соблюдать законодательство для обеспечения права на отдых беременных работниц, иначе он может быть привлечен к различным формам ответственности.

Ответственность работодателей

В случае нарушения действующего законодательства руководитель и главный бухгалтер предприятия несут полную ответственность в соответствии с административным (статья КоАП 5.27) и уголовным кодексом (статья 145). Если работодатель не выплачивает декретные или в полном объеме не обеспечивает права беременных женщин, на него могут быть наложены следующие штрафы:

на предпринимателей без образования юридического лица и должностных лиц предприятий – от одной до пяти тысячи рублей,
для юрлиц – от тридцати тысяч до пятидесяти тысяч рублей.

Если данное нарушение совершается повторно, наказание значительно ужесточается и предполагает следующие взыскания:

для предпринимателей без образования ЮЛ и должностных лиц, штраф может составить от 10000 до 20000 рублей. Также предусмотрено наказание в виде запрета осуществлять деятельность от одного года до трех лет,
на ЮЛ может быть наложен штраф в размере от 50000 до 70000 рублей.

Для злостных неплательщиков в законодательстве предусмотрена уголовная ответственность. В соответствии со статьей 145.1 Уголовного кодекса при задержке выплат пособий на срок больше двух месяцев может быть инициировано возбуждение уголовного дела. Если вина будет доказана, может грозить наказание в виде штрафа от 100000 до 500000 рублей или лишения свободы на срок до трех лет, а также запретом заниматься деятельностью в течение одного года.

Четкое представление своих прав позволит женщинам эффективно использовать законный отдых во время декретных. Для работодателя не лишним будет изучить данный вопрос, чтобы избежать нежелательных наказаний. При соблюдении порядка правильного оформления и своевременных выплат, главным останется сохранение спокойного ожидания родов и последующего периода ухода за ребенком. Женщины, когда уходят в декретный отпуск, должны ощущать поддержку не только родных и близких, но и твердо знать, что государством предусмотрены все моменты для создания благоприятных условий.

Каждый день тысячи женщин делают самую сложную, самую ответственную и безоплатную работу - ухаживают за своими детьми. К сожалению, не все прошедшие через декрет могут похвалиться тем, что им это понравилось. Почему?

Вчера ты была предоставлена сама себе и могла выйти куда угодно и когда угодно. Сегодня ты лишена не только этого, но и времени на себя, на спокойный сон, и даже часто на всякую мысль о своих собственных потребностях. На большинство недавно родивших женщин нельзя посмотреть без жалости - они полностью перестают ухаживать за собой, у них не хватает времени и сил на поддержание чистоты в доме, и главное - не хватает терпения на мужа.

Если женщина принимает на себя ответственность за ребенка задолго до его рождения, а уж после рождения - подавно, то редкий мужчина поймет, что произошло, прежде чем малышу исполнится год. Именно первый год после рождения по праву считается самым сложным - происходит процесс адаптации и переосмысления каждым членом своей роли в семье.

В этот самый год важно научиться расслабляться и уходить от сверхответственности. Это время абсолютно необходимо посвятить тому чтобы стать хранительницей очага, а не домашним Цербером. Время декрета должно стать временем отдыха, когда сможет отдыхать не только ваш муж (потому что он пришел с работы и устал), но и вы.

Материнство это пора расцвета нашей женственности, наша лучшая естественная роль. Материнство воспевалось художниками всех эпох, а мы с вами, современные женщины, превратили его в собственную рабскую повинность. Но, собственно говоря, разве в этом виноваты наши мужья? Множество проблем, связанных с безответственностью и невнимательностью наших вторых половинок провоцируем мы сами.

Что необходимо делать во время декрета, чтобы не потерять мужа (а он вам, поверьте, ещё пригодится)

Привести свое тело в порядок после родов настолько, насколько это возможно. Диета кормящим матерям не показана, но это не мешает питаться правильно. Обязательны физические нагрузки не только в виде протирания полов, но и спортивного толка - фитнес, танцы, что вам самим по душе. Начинать можно с 1,5-2 месяцев после родов (в случаях тяжелых родов или кесарева сечения необходимо консультироваться с врачом), постепенно наращивая нагрузку. Это не только приведет ваше тело в порядок, но и поможет нейтрализировать накопленный негатив и избавить от последствий стресса.

Постоянно и методично ухаживать за внешностью - лицо, волосы, конечности, одежда и запах, который вы источаете, должны быть свежими и приятными. Чем больше вы запускаете себя, тем хуже вы себя чувствуете, тем меньше у вас сил. Мало того, ваш муж поймет, как вам сложно, только в том случае, если сам попробует остаться с ребенком на недельку-другую. В противном случае для него то, что вам трудно - не оправдание. Статистика измен в браке указывает на то, что кроме ребенка у вас могут появиться и "рога", если вы будете сосредоточены исключительно на материнстве.

Выделять ежедневно время только на мужа. Не создавайте дома ситуацию с "лишним человеком", ни в коем случае не давайте мужу почувствовать себя ненужным и забытым. Ребенок это плод брака, плод любви, а не наоборот. Помните о первопричне его появления. Поэтому постарайтесь выделять в сутках какую-то часть времени для общения с вашим мужем как с мужчиной и другом.

Говорить о своих потребностях и выслушивать чужие. Стараться удовлетворять человеческие потребности мужа (не только те, что касаются стирки и готовки). Доброе и внимательное отношение, забота и ласка, помогут вашей половинке адаптироваться к новой роли и увидеть, что полноценная семья - эта та семья, где есть дети, а не та где два эгоиста развлекают друг друга.