В течении 10 минут. Исчисление сроков. Как правильно: в течениЕ или в течениИ

Главная / Квартира

Номер телефона

Russia +7 Ukraine +380 Kazakhstan +7 Algeria +213 Andorra +376 Angola +244 Anguilla +1264 Antigua&Barbuda +1268 Argentina +549 Armenia +374 Aruba +297 Australia +61 Austria +43 Azerbaijan +994 Bahamas +1242 Bahrain +973 Bangladesh +880 Barbados +1246 Belarus +375 Belgium +32 Belize +501 Benin +229 Bermuda +1441 Bhutan +975 Bolivia +591 Bosnia Herzegovina +387 Botswana +267 Brazil +55 Brunei +673 Bulgaria +359 Burkina Faso +226 Burundi +257 Cambodia +855 Cameroon +237 Cape Verde Islands +238 Cayman Islands +1345 Central African Republic +236 Chile +56 China +86 Colombia +57 Mayotte +269 Congo +242 Cook Islands +682 Costa Rica +506 Croatia +385 Cuba +53 Cyprus North +90392 Cyprus South +357 Czech Republic +42 Denmark +45 Diego Garcia +2463 Djibouti +253 Dominican Republic +1809 Dominican Republic +1829 Dominican Republic +1849 Ecuador +593 Egypt +20 Eire +353 El Salvador +503 Equatorial Guinea +240 Eritrea +291 España +34 Estonia +372 Ethiopia +251 Falkland Islands +500 Faroe Islands +298 Fiji +679 Finland +358 France +33 French Guiana +594 French Polynesia +689 Gabon +241 Gambia +220 Georgia +7880 Germany +49 Ghana +233 Gibraltar +350 Greece +30 Greenland +299 Grenada +1473 Guadeloupe +590 Guam +671 Guatemala +502 Guinea +224 Guinea - Bissau +245 Guyana +592 Haiti +509 Honduras +504 Hong Kong +852 Hungary +36 Iceland +354 India +91 Indonesia +62 Iran +98 Iraq +964 Israel +972 Italy +39 Ivory Coast +225 Jamaica +1876 Japan +81 Jordan +962 Kazakhstan +7 Kenya +254 Kiribati +686 Korea North +850 Korea South +82 Kuwait +965 Kyrgyzstan +996 Laos +856 Latvia +371 Lebanon +961 Lesotho +266 Liberia +231 Libya +218 Liechtenstein +417 Lithuania +370 Luxembourg +352 Macao +853 Macedonia +389 Madagascar +261 Malawi +265 Malaysia +60 Maldives +960 Mali +223 Malta +356 Marshall Islands +692 Martinique +596 Mauritania +222 Mexico +52 Micronesia +691 Moldova +373 Monaco +377 Mongolia +976 Montserrat +1664 Morocco +212 Mozambique +258 Myanmar +95 Namibia +264 Nauru +674 Nepal +977 Netherlands +31 New Caledonia +687 New Zealand +64 Nicaragua +505 Niger +227 Nigeria +234 Niue +683 Norfolk Islands +672 Northern Marianas +670 Norway +47 Oman +968 Palau +680 Panama +507 Papua New Guinea +675 Paraguay +595 Peru +51 Philippines +63 Poland +48 Portugal +351 Puerto Rico +1787 Qatar +974 Reunion +262 Romania +40 Russia +7 Rwanda +250 San Marino +378 Sao Tome & Principe +239 Saudi Arabia +966 Senegal +221 Yugoslavia +381 Seychelles +248 Sierra Leone +232 Singapore +65 Slovak Republic +421 Slovenia +386 Solomon Islands +677 Somalia +252 South Africa +27 Sri Lanka +94 St. Helena +290 St. Kitts +1869 St. Lucia +1758 Sudan +249 Suriname +597 Swaziland +268 Sweden +46 Switzerland +41 Syria +963 Taiwan +886 Thailand +66 Togo +228 Tonga +676 Trinidad & Tobago +1868 Tunisia +216 Turkey +90 Turkmenistan +993 Turks & Caicos Islands +1649 Tuvalu +688 USA +1 Ukraine +380 Uzbekistan +998 Uganda +256 UK +44 United Arab Emirates +971 Uruguay +598 Vanuatu +678 Vatican City +379 Venezuela +58 Virgin Islands - US +1340 Wallis & Futuna +681 Yemen North +969 Yemen South +967 Zaire +243 Zambia +260 Zimbabwe +263



Текущее местоположение



.

Как отследить украденный или потерянный iPhone с iCloud?

Телефон легко потерять и они являются привлекательными объектами для воров. Если ваш телефон утерян, вы впадаете в панику - вы потеряли дорогостоящий прибор, содержащий большой объем личной информации, и у вас даже могут быть уязвимости для кражи личных данных. Надеюсь, вы защитили вход паролем на вашем iPhone, что означает, что вы застрахованы от утечки данных и нужно только выяснить, как получить свой телефон обратно. Apple дает вам способ сделать это с iCloud и бесплатной функцией найти iPhone. В каждом устройстве Apple (для iPhone, iPad, Мас) есть учетная запись iCloud, созданные при первоначальной настройке устройства. С помощью iCloud можно заблокировать или отследить смартфона в режиме реального времени. Но эта функция не будет работать во всех ситуациях.

Совместимость

iPhone

Android

Доступ в iCloud

Войдя в свою учетную запись iCloud-это самый очевидный способ, чтобы найти ваш потерянный iPhone, но если Вы не знаете свой идентификатор Apple и пароль, вы не можете получить доступ к iCloud, чтобы активировать режим пропажи или отслеживать ваш телефон.

Настройки местоположения iPhone

Если вы отключите службы определения местоположения на телефоне для лучшей производительности батареи или из-за проблем конфиденциальности, Вы не сможете найти свой телефон используя приложения для iPhone или ваша учетная запись iCloud.

Активное Подключение

Если ваш iPhone отключен или находится в режиме самолета, ни в iCloud, ни в приложение "найти iPhone" сможет найти свой потерянный или украденный аппарат, потому что функции отслеживания от Apple зависит от активного подключения к Интернету.

SIM-карты на устройстве

Если ваш телефон был украден, Вор сразу же мог Выключить телефон, чтобы предотвратить работу iCloud и отслеживания местоположения. Далее удалить SIM-карту. После того, как SIM удалена, Вы не можете найти ваш украденный телефон.

  • Как вы находите мой iPhone онлайн без доступа в Интернет? - Даже если мы онлайн-сервис, ваш телефон не требует подключения к интернету для нас, чтобы отслеживать его. Мы используем GPS и сотового телефона башни сигналы, чтобы найти свой телефон. Анализируя сигналы с нескольких вышек сотовой связи мы можем определить точное местоположение для вас.
  • Как можно отследить айфон, если он выключен? - Это не проблема! Ваш телефон постоянно ищет сильных вышку сигнал даже когда он выключен, и мы использовать эти сигналы, чтобы найти свой телефон.
  • Вы можете посмотреть личные данные на моем телефоне? - Нет. Мы никогда не взаимодействовать с вашим устройством в любом случае, так что ваша личная информация остается в безопасности.
  • Остались вопросы? Мы с удовольствием на них ответим: Если Вы хотите оставить отзыв или внести какое – либо предложение, Вы можете сделать это в разделе

    Смартфон сегодня используется не только как средство для коммуникации. В нем хранится много полезной и важной информации. Кража или утеря аппарата может обернуться серьезной проблемой. Местонахождение включенного телефона легко отследить с помощью специальных приложений. Иначе обстоит ситуация, когда аппарат выключен или разряжен. Рассмотрим, как найти iPhone.

    Можно ли найти потерянный или украденный айфон

    Тяжелее всего отследить iPhone с разряженной батареей. Операционная система последнего поколения имеет встроенную функцию для отслеживания аппарата. Перед тем, как отключиться айфон отправляет смс с указанием места расположения. Но использовать функцию можно только после ее активации. Таким образом можно легко отследить потерянный iPhone , который работает на iOS 8 с отключенной батареей.

    Как найти айфон, если он выключен

    Проще всего найти iPhone через сайт .

    В меню сервиса следует выбрать пункт . Откроется карта города. В верхней вкладке «Все устройства» выберите потерянный iPhone. На экране отобразится место его нахождения.

    Если подвести курсор к точке на карте, то откроется вспомогательное меню. Необходимо активировать «Режим пропажи» . Можно включить звук на айфоне (если он находится где-то близко) или стереть все данные. Если в настройках были сохранены данные дебетовой или кредитной карты, то активация режима на время заблокирует возможность совершения любых операций с этих счетов через магазин приложений.

    До тех пор, пока активирован «Режим пропажи» на iPhone можно заблокировать айфон, используя случайный набор чисел. Если в этом момент аппарат будет подключен к сети, то он сразу блокируется до сброса кода. Если телефон будет находиться в автономном режиме, то на указанный электронный ящик придет сообщение с указанием местоположения.

    Качество карт в приложении оставляет желать лучшего. Порой город с населением в 200 000 человек может располагаться на пересечении двух дорог. Можно постараться найти iPhone, переключив карту в гибридный или спутниковый режим.

    В «Режиме пропажи» можно также отправить на айфон сообщение с просьбой вернуть аппарат.

    Найти iPhone по IMEI или номеру телефона

    IMEI - это уникальный код телефона. он присваивается аппарату производителем. Поменять этот код самостоятельно практически невозможно. Чтобы узнать его достаточно набрать комбинацию клавиш *#06# .

    В сети существуют специальные сервисы по поиску айфона через IMEI. Принцип их действия аналогичен описанному ранее. Пользователь указывает уникальный код айфона и активирует поиск по данным геолокации. На практике найти iPhone таким способом практически невозможно так как:

    Единственный способ найти iPhone с помощью кода - это подать объявление на сервисе LoSToleN . Это база IMEI украденных аппаратов. Их владельцы публикуют информацию о потерянном телефоне и указывают сумму вознаграждения. Участники на вторичном рынке часто проверяют аппараты на наличие информации в базе.

    Как искать телефон при помощи функции «Find my iphone»

    Как уже говорилось ранее, в iPhone имеется программа для поиска устройства. Прежде всего ее необходимо активировать. Для этого в настройках телефона (кнопка в виде шестеренки расположена на главном экране) щелкните по идентификатору Apple ID . Он расположен в верхней части меню и включает в себя имя пользователя айфона и фотографию (если она ранее загружалась). Необходимо авторизироваться в системе, указав логин и пароль iPhone .

    В аппаратах, которые работают на старой версией iOS , отсутствует раздел Apple ID. Функцию предется активировать через , расположенный во втором разделе меню.

    Перейдя в раздел Apple ID / iCloud , прокрутите меню до пункта . Расположенный напротив ползунок должен быть активирован (светиться зеленым цветом). Также необходимо активировать опцию .

    Если ранее функция не была активирована, то отыскать аппарат с ее помощью не получится. Но можно защитить информацию. Для этого следует:

      Изменить пароль к учетной записи на айфоне. Без авторизации в Apple ID невозможно получить данные из облачного хранилища и воспользоваться iMessage или iTunes .Изменить пароли ко всем учетным записям, установленных на iPhone приложений.Сообщите оператору связи о потере iPhone. Он отключит учетную запись, предотвратив осуществление звонков, отправку сообщений и использование данных.

    Особые случаи

    1. Если в приложении аппарат светится в режиме «оффлайн» , значит он не подключен к сети. То есть удаленно провести какие-то манипуляции не получится. Остается только ждать пока его не подключат к сети. Об активации режима пропажи на указанный при регистрации адрес электронной почты придет сообщение.

    2. Если был заблокирован экран, то ждать придется не долго. Достаточно сбить настройки до заводских или перепрошить телефон. После этого аппарат вновь подключат к сети и владелец сможет его заблокировать.

    3. Если на айфоне не был включен Touch ID , не активирован режим пропажи, то злоумышленник сможет пользоваться аппаратом. При этом отключить функцию поиска, восстановления iTunes у него не получится. Также как и изменить Apple ID.

    Специальные приложения и программы для поиска iPhone

    Чтобы найти утерянный аппарат можно использовать стороннее приложение, например, Find My Friends . Программа работает через облачный сервис iCloud . Ее главное предназначение - быстро определять локацию владельцев айфона через GPS и 3G тех абонентов, номера которых занесены в телефонную книгу.

    Приложение также расширяет возможности программы . Обмениваться данными о местонахождении объекта можно больше, чем между двумя аппаратами. Информация о локационных данных будет поступать на любое iOS-устройство . Также в приложение встроена функция родительского контроля. Программа работает с картами контактами. Пользователь сможет продолжить быстрый путь к своему другу. Это функция особенно полезна, если гость не знает дороги, а приглашающий не может лично встретить и сопроводить гостя.

    В целях безопасности пользователь сможет настраивать «временное окно» , в течение которого другие абоненты будут получать информацию о его местонахождении. Промежуток может колебаться от нескольких часов до нескольких недель. По его завершении передача данных будет завершена. Пользователь может также полностью «скрыться» от окружающего мира. Также в приложении предусмотрена функция «следования» , с помощью которой можно отправлять информацию о своем передвижении другому абоненту в течение определенного периода времени.

    То есть с помощью программы Find My Friends можно будет легко отыскать потерянный телефон. Приложение доступно аппаратам с iOS 5 и выше. Рассмотрим детальнее как пользоваться приложением.

    На устройствах с iOS 9 и выше программа установлена автоматически. Для работы на всех остальных аппаратах ее необходимо скачать с магазина приложений. При авторизации в автоматически осуществляется вход в программу с тем же логином. В приложении можно работать с использованием функции через сайт облачного хранилища.

    Программа будет работать только между устройствами, на которых установлено приложение. Добавлять контакты можно только с iPhone , iPad или iPod по номеру или адресу электронной почты. Адресат должен подтвердить запрос на предоставление данных о своем местоположении. Если контакты в телефонную книгу были добавлены с другого Apple ID , то их придется перетащить в новую учетную запись:

      1. «Найти друзей» > «Я». 2. «Переместить друзей из другого Apple ID» >«Переместить друзей». 3. Авторизуйтесь в системе, указав предыдущий идентификатор.

    Чтобы скрыть свое местонахождение от других абонентов необходимо, авторизоваться в программе, перейти в раздел «Я» и отключить функцию .

    Чтобы отключить отображение информации о своих передвижениях необходимо в меню «Настройки» > Логин > прокрутить до пункта и деактивировать опцию.

    Если найти айфон не удалось, лучше заблокировать его, чтобы злоумышленник не получил доступ к личным данным пользователя. Для этого следует в программе My iPhone включить режим пропажи.

    Далее следуя инструкциям на экране нужно создать код-пароль. Если вы пытаетесь заблокировать айфон одного из членов семьи, на котором не установлен код, то нужно авторизоваться в Apple ID от имени владельца потерянного телефона.

    Еще пару методов

    Если ни один из перечисленных вариантов не помог, то можно воспользоваться такими методами.

    Обращение в полицию

    Можно написать заявление о краже устройства в правоохранительные органы. При этом в документе придется сообщить серийный номер iPhone . Он указан:

      на корпусе айфона;в iTunes;в меню Apple на компьютере Mac;в подразделе «Об этом устройстве» в «Настройках» iPhone.

    Если аппарат находится далеко, то необходимо найти оригинальную упаковку и посмотреть штрих-код или квитанцию с магазина.

    Для отслеживания аппарата по серийному номеру сотрудники правоохранительных органов могут попросить владельца отключить режим пропажи, стереть данные с облачного хранилища или аппарата. В случае выполнения любого из этих действий пользователь потеряет удаленный доступ к аппарату. Тем не менее, владельцам айфона нужно знать как стереть данные с аппарата.Если на устройстве активирована функция , необходимо авторизоваться в системе, выбрать устройство и нажать на кнопку «Стереть» , а затем «Удалить учетную запись» . В качестве менее радикальной меры можно поменять пароль в Apple ID . Информация о пользователе не будет удалена, но и новый владелец айфона не сможет ею воспользоваться.Для смены пароля нужно перейти на сайт appleid.apple.com и щелкнуть на ссылку «Забыл ID» . На следующем этапе нужно ввести логин от учетной записи и выбрать вариант восстановления пароля: ответа на контрольный вопрос, получения сообщения на электронный ящик, запроса ключа для восстановления данных.

    Обратиться к оператору

    Если вероятность найти iPhone низкая, то следует сообщить о пропаже оператору сотовой связи. Номер сразу заблокируют. Если мошенники попытаются совершить какие-то покупки в магазине приложений, то эти расходы можно будет обжаловать.

    Оповещение друзей в соц. сетях

    Нелишним будет также сообщить во все социальные сети о пропаже айфона. Возможно вы просто забыли аппарат у кого-то из знакомых.

    Звонок на свой номер

    Найти аппарат можно, позвонив, на потерянный номер. Всегда есть надежда на то, что вы просто забыли телефон в людном месте и рядом оказался порядочный человек, который вернет вам потерянный аппарат.

    Если в договоре указано, что акт приема-передачи подписывается в течение 10 дней (не указано календарных или рабочих). Как в соответствии с практикой считать - календарные или рабочие дни?

    Ответ

    Если в договоре не указано, в каких именно днях исчисляется срок, следует руководствоваться общими правилами, предусмотренными . Срок по правилам ГК РФ исчисляется в календарных днях.

    Установленный законом, иными правовыми актами, сделкой или назначаемый судом срок определяется календарной датой или истечением периода времени, который исчисляется годами, месяцами, неделями, днями или часами.

    Срок может определяться также указанием на событие, которое должно неизбежно наступить ().

    При этом течение срока начнется на следующий день после календарной даты или наступления события, которым определено его начало (). То есть календарная дата или день наступления события в расчет не принимаются.

    Определение срока рабочими днями применяется при особом указании на это в договоре, определяется ТК РФ.

    Гость, знакомьтесь - !

    Обоснование данной позиции приведено ниже в материалах «Системы Юрист» .

    «Как сформулировать условие о сроке исполнения обязательства.

    Правила определения сроков установлены в Гражданского кодекса РФ. Так, условие о сроке будет считаться согласованным, если стороны его определят:

    1. Указание календарной даты.

    Пример формулировки условия договора о сроке исполнения обязательств указанием календарной даты

    2. Указание на истечение периода времени.

    Пример формулировки условия договора о сроке исполнения обязательств указанием на истечение периода времени.

    1. «Исполнитель обязуется оказывать услуги в течение 2 (двух) лет. Начало оказания услуг – 1 июля 2015 года».

    2. «Срок аренды начинается с 1 июля 2015 года и оканчивается по истечении 6 (шести) месяцев».

    3. «Подрядчик обязуется приступить к выполнению работ 1 июля 2015 года. Срок выполнения работ – 8 (восемь) недель».

    4. «Поставщик обязуется поставить товар покупателю в течение 10 (десяти) дней с момента заключения настоящего договора – 1 июля 2015 года».

    При этом течение срока начнется на следующий день после календарной даты или наступления события, которым определено его начало (). То есть календарная дата или день наступления события в расчет не принимаются. Так, ФАС Поволжского округа при рассмотрении одного из дел указал: «...дополнительное соглашение от 01.08.2012 в соответствии с положениями ГК РФ начинает действовать со 02.08.2012» ().

    Формально это значит, что, например, день покупки в срок гарантии не входит. Так, если в договоре купли-продажи установлен , равный году со дня покупки – 15 июня 2015 года, то он начнет течь 16 июня 2015 года. И если покупатель в день покупки обнаружит какие-либо недостатки товара, то не сможет в тот же день обратиться с претензией к продавцу со ссылкой на такую гарантию. Условие о ней начнет действовать только на следующий день.

    Стороны определили срок исполнения обязательства периодом в несколько часов (или минут). С какого момента исчисляется срок.

    Со следующей единицы времени, если данный вопрос не урегулирован специальным законом или соглашением сторон. Это соответствует общему подходу, закрепленному в статье 191 Гражданского кодекса РФ.

    Срок истекает:

    • в соответствующие месяц и число последнего года срока – при определении срока годами ();
    • в соответствующее число последнего месяца срока – при определении срока месяцами (), полугодом (), кварталами года (при этом квартал считается равным трем месяцам, а отсчет кварталов ведется с начала года, );
    • в соответствующий день последней недели срока – при определении срока неделями ().

    Это значит, что окончание срока будет приходиться на то же число (тот же день недели – в случае определения срока неделями), с которого он начал течь. Так, Второй арбитражный апелляционный суд указал: «...окончание срока, исчисляемого годами, будет приходиться на то же число, с которого он начал течь...» ( , оставлено без изменения).*

    Примеры определения срока периодом времени.

    Пример 1. Определение срока годами.

    Договор аренды заключен сроком на 5 лет. Его государственная регистрация была произведена 23 мая 2008 года. Поэтому срок договора истек 23 мая 2013 года ().

    Пример 2. Определение срока месяцами.

    1. Договор аренды от 9 января 2007 года был заключен сроком на 11 месяцев с момента подписания. Таким образом, срок его действия «был определен сторонами до 9 декабря 2007 года» ().

    2. Стороны заключили предварительный договор от 7 декабря 2010 года и договорились заключить основной договор не позднее 6 месяцев со дня подписания предварительного договора. «Таким образом, по правилам статьи 192 ГК РФ основной договор купли-продажи стороны должны были заключить не позднее 07.06.2011» ().

    Пример 3. Определение срока неделями.

    Стороны определили срок окончания выполнения работ 8 неделями с момента их начала. Работа была начала 31 мая 2012 года. «Поскольку дата начала выполнения работ 31.05.2012 – четверг, то исходя из буквального толкования содержания [ статьи 192 Гражданского кодекса РФ] днем окончания выполнения работ является четверг последней восьмой недели срока... 26.07.2012» ().

    Пример 4. Определение срока днями.

    1. Определение срока календарными днями (по умолчанию).

    1.1. Срок оплаты товара – в течение 10 календарных дней с даты поступления товара на станцию назначения. «Так, по товару, поставленному 08.03.2010... срок на оплату истекал 18.03.2010;...по товару, поставленному 12.03.2010... срок на оплату истекал 22.03.2010» ().

    1.2. Поставщик должен поставить технику в течение 45 дней с момента заключения контракта. «Контракт подписан 27.07.2011, следовательно, течение срока на его исполнение... закончилось 10.09.2011» (4 календарных дня оставалось в июле + 31 календарный день в августе + 10 дней в сентябре) ().

    2. Определение срока рабочими днями (применяется при особом указании на это в договоре, определяется ).

    2.1. Победитель аукциона обязан предоставить обеспечение в течение 5 рабочих дней с момента признания его победителем в соответствии с протоколом аукциона. Аукцион был проведен 29 апреля 2010 года. Победитель был обязан «предоставить обеспечение исполнения контракта не позднее 7 мая 2010 года» (1 рабочий день оставался в апреле + 4 рабочих дня в мае) ().

    2.2. Стороны определили срок поставки товара – 25 рабочих дней с момента, когда денежные средства поступят на расчетный счет продавца. Это произошло 19 декабря 2007 года, а значит, «обязанность по поставке товара в натуре... прекратилась 01.02.2008» (8 рабочих дней оставалось в декабре + 17 рабочих дней было в январе) ().

    3. Определение срока банковскими днями (применяется при особом указании на это в договоре; один банковский день – часы рабочего дня банка, в течение которых производятся платежные операции, датируемые этим числом; «...использование сторонами иного термина для определения периода времени ("банковских дней" вместо "рабочих дней") не свидетельствует о несоответствии условий договора закону» – ).

    3.1. Обязательство по оплате выполненных работ возникает через 30 банковских дней от даты составления актов и справки. Так как документы были составлены 20 февраля 2013 года, то обязательство по оплате возникло с 4 апреля 2013 года (6 рабочих-банковских дней оставалось в феврале + 20 рабочих-банковских дней было в марте + 4 дня в апреле) ().

    3.2. Покупатель обязался внести окончательный платеж в течение 5 банковских дней с момента подписания акта приема-сдачи монтажных и пусконаладочных работ. Срок подписания актов наступил 9 февраля 2011 года. «Таким образом, последним днем платежа является 16.02.2011» (12 и 13 февраля – выходные дни) ().

    При этом нужно учитывать позицию Президиума ВАС РФ в отношении сроков действия договора аренды, определенных с 1-го числа какого-либо месяца текущего года до 30-го (31-го) числа предыдущего месяца следующего года. Так, в информационного письма от 11 января 2002 г. № 66 «Обзор практики разрешения споров, связанных с арендой» было указано, что такой срок «в целях применения статьи 651 Кодекса признан равным году» (см., например, постановления , отказано в передаче данного дела в Президиум ВАС РФ для пересмотра в порядке надзора).*

    Стороны определили срок исполнения обязательства периодом в полмесяца. Как исчисляется этот срок в январе и феврале.

    Срок, определенный в полмесяца, рассматривается как срок, который исчисляется днями. При этом он считается равным пятнадцати дням () независимо от того, о каком месяце года идет речь.

    Стороны определили срок исполнения обязательства периодом в три месяца. При этом окончание срока приходится на такой месяц, в котором нет соответствующего числа. В какой день истекает срок.

    В последний день этого месяца.

    Соответствующее правило установлено в пункта 3 статьи 192 Гражданского кодекса РФ.

    Если срок установлен для совершения какого-либо действия, оно должно быть выполнено до 24 часов последнего дня срока. Так, Четырнадцатый арбитражный апелляционный суд указывал: «...последним днем исполнения обязательства по оплате является 17 число и по истечении двадцати четырех часов 17 числа обязательство считается просроченным» ().

    Однако если действие должно быть совершено в организации, то срок истекает в тот час, когда в этой организации по установленным правилам прекращаются соответствующие операции ().

    Организация (кредитор) по установленным правилам должна завершить работу в 19 часов. Должник исполнил свое обязательство (например, доставил товар) в 18 часов 30 минут последнего дня срока. Считается ли должник нарушившим срок, если организация к этому времени уже прекратит осуществление каких-либо операций.

    То, что организация нарушила установленный режим работы и сделала невозможным совершение в ней требуемого действия, не ведет к просрочке. Это соответствует положению статьи 194 Гражданского кодекса РФ – «срок истекает в тот час, когда в этой организации по установленным правилам прекращаются соответствующие операции».

    Однако должнику нужно документально зафиксировать то, что должник действительно был готов исполнить обязательства до истечения установленного срока и предпринял все зависящие от него меры, чтобы исполнить обязательство.

    Это не касается сдачи письменных заявлений и извещений в организацию связи. Их также можно сдать до 24 часов последнего дня срока. Они будут считаться сделанными в срок (). Однако нужно учесть, что данное правило является специальным (относится только к передаче письменных заявлений и извещений через организации связи) и не применяется при передаче письменных заявлений и извещений посредством электронной и факсимильной связи.

    Последний день срока исполнения обязательства приходится на нерабочий день. В какой день нужно предоставить исполнение.

    В ближайший за указанным днем рабочий день.

    Это значит, что нерабочие дни, которые приходятся на последний день срока, автоматически приводят к его увеличению.

    При этом нерабочими днями признаются:

    • выходные дни – суббота и воскресенье при пятидневной рабочей неделе или только воскресенье при шестидневной рабочей неделе;
    • праздничные дни.

    При совпадении праздничного дня с выходным последний переносится на следующий день после праздничного. Правительство РФ пользуется правом перенесения выходных дней на другие дни, которые в этом случае считаются нерабочими.

    То, что конкретная организация в соответствующий день работала, не имеет юридического значения.

    Примеры определения последнего дня срока.

    Пример 1

    Поставщик обязался передать оригинал безотзывной банковской гарантии в течение 21 календарного дня с момента заключения договора.

    Течение срока для исполнения обязанности по представлению документа должно исчисляться с 18 марта 2012 года (со следующего дня после подписания договора).

    «Поскольку последний день срока, определяемого как 21 календарный день после заключения договора... приходится на 07.04.2012, являющегося выходным днем (субботой), последний день срока, установленного для предоставления банковской гарантии с учетом положений Гражданского кодекса Российской Федерации, приходится на 09.04.2012. Следовательно, период для исполнения обязательства поставщика для предоставления банковской гарантии – с 18.03.2012 по 09.04.2012 включительно...» ().

    Пример 2

    «...акты приема-передачи электрической энергии за май–июнь 2012 года поступили... 02.08.2012. Оплата должна быть произведена в течение 3 дней (05.08.2012). Так как 05.08.2012 нерабочий день... срок оплаты переносится на 06.08.2012...» ().

    Пример 3

    «...так как окончание срока исполнения обязательства Предприятия по оплате выполненных работ по договору... пришлось на 30.12.2012 (выходной день), то днем окончания срока в силу ГК РФ считается первый следующий за ним рабочий день – 09.01.2013» ().

    Первый день срока исполнения обязательства приходится на нерабочий день. Исключается ли он из подсчета.

    Нет, не исключается.

    Правило об исключении нерабочего дня действует только тогда, когда таким днем оказывается последний день срока ().

    Это подтверждается и судебной практикой. Так, Тринадцатый арбитражный апелляционный суд в указал: «... ГК РФ подлежит применению в том случае, если на нерабочий день приходится последний день срока, а не первый».

    В какой срок нужно оформить платежное поручение, если срок оплаты определен в днях после передачи товара.

    Ответ зависит от того, с какого момента обязательства плательщика по оплате считаются выполненными. Так, стороны своим соглашением могут закрепить, что таким моментом является:

    • момент зачисления денег на расчетный счет получателя;
    • момент их списания с корреспондентского счета банка плательщика;
    • момент их зачисления на корреспондентский счет банка получателя.

    Если договор поставки не содержит специального условия о моменте оплаты, то оплата платежным поручением будет считаться произведенной в момент зачисления денежных средств на корреспондентский счет банка получателя ( , «О некоторых вопросах практики рассмотрения споров, связанных с заключением, исполнением и расторжением договоров банковского счета»).

    1. Обязательства плательщика по оплате считаются выполненными в момент зачисления денег на расчетный счет получателя.

    Это наименее выгодный для плательщика вариант, так как у него возникают дополнительные риски – если денежные средства «не дойдут» до получателя по вине банка, то обязанность по оплате не будет считаться исполненной. Штрафных санкций со стороны получателя будет трудно избежать.

    В таком случае платежное поручение нужно оформить как минимум за пять рабочих дней

    2) три дня со дня списания денежных средств необходимы для перевода денежных средств ( «О национальной платежной системе»);

    3) один день необходим для зачисления поступивших денежных средств на счет получателя, если в договоре банковского счета не предусмотрен более короткий срок ().

    Таким образом, если подать платежное поручение, например, в среду, то деньги поступят на счет получателя не позднее, чем в среду на следующей неделе.

    2. Обязательства плательщика по оплате считаются выполненными в момент списания денег с корреспондентского счета банка плательщика.

    Это наиболее предпочтительный для плательщика вариант, так как оплата будет считаться произведенной до того, как денежные средства фактически поступят на расчетный счет получателя.

    В таком случае платежное поручение нужно оформить хотя бы за день до установленного сторонами дня оплаты.

    Этого срока будет достаточно банку для списания денежных средств со счета плательщика, если иные сроки не предусмотрены законом, изданными в соответствии с ним банковскими правилами или договором банковского счета ().

    3. Обязательства плательщика по оплате считаются выполненными в момент зачисления денег на корреспондентский счет банка получателя.

    При таком условии, даже если деньги фактически не поступят на расчетный счет получателя с корреспондентского счета банка, обязательство плательщика по оплате все равно будет считаться исполненным. Получатель в таком случае будет не вправе предъявить к плательщику требование об оплате.

    Для этого необходимо оформить платежное поручение как минимум за четыре рабочих дня до установленного сторонами дня оплаты.

    Этот срок складывается из следующего:

    1) один день, следующий за днем поступления платежного поручения, необходим банку для списания денежных средств со счета плательщика, если иные сроки не предусмотрены законом, изданными в соответствии с ним банковскими правилами или договором банковского счета ();

    2) три дня со дня списания денежных средств необходимы для перевода денежных средств ( «О национальной платежной системе»).

    Так, если подать платежное поручение, например, в среду, то деньги поступят на корреспондентский счет банка не позднее чем во вторник на следующей неделе.

    Таким образом, даже если плательщик передаст в банк платежное поручение в рамках срока, отведенного на оплату, это еще не значит, что получатель получит эти деньги в тот же день.

    3. Указание на событие, которое должно неизбежно наступить.

    Данный вариант удобен в тех случаях, когда:

    • исполнение обязательства зависит от какого-либо события (а иногда и не может быть исполнено, пока оно не наступит);
    • участники гражданского правоотношения не знают заранее точной даты, когда это событие наступит.

    Например, доставить груз речным транспортом удастся не ранее того, как начнется навигация.

    По состоянию на сегодняшний день именно с определением сроков путем указания на событие возникает наибольшее количество проблем.

    В основном они связаны с ошибками при толковании и последующим применении статьи 190 Гражданского кодекса РФ.

    Основная проблема возникает с признаком неизбежности – событие, с которым связывается течение срока, должно наступить объективно . Стороны не должны иметь возможности как-либо отменить либо изменить его приближение. Наступление события не может и не должно зависеть от воли и действий сторон .

    Обоснование.

    Если бы событие зависело от воли и действий сторон, то в таком случае возник бы риск злоупотребления. Сторона по сделке, воспользовавшись ситуацией, могла бы направить ход договорных отношений в свою пользу. При этом контрагенту могут быть доставлены значительные неудобства.

    На то, что событие не должно зависеть от воли и действий сторон, было указано еще в информационного письма Президиум ВАС РФ от 11 января 2002 г. № 66 «Обзор практики разрешения споров, связанных с арендой»: «...срок может определяться указанием лишь на такое событие, которое должно неизбежно наступить, то есть ». Так, условие о действии договора аренды до начала реконструкции здания, в котором расположено сданное внаем помещение, не было квалифицировано как условие о сроке. Договор с таким условием считается заключенным на неопределенный срок.

    Данный подход разделяет и Судебная коллегия по экономическим спорам Верховного суда РФ. Так, в указано: «...в силу Гражданского кодекса РФ срок может определяться указанием лишь на такое событие, которое должно неизбежно наступить, то есть не зависит от воли и действий сторон . Поскольку поименованная сторонами цель арендных отношений – строительство объекта не является событием, которое должно неизбежно наступить, суд апелляционной инстанции необоснованно признал договор действующим до окончания строительства. В случае включения сторонами в договор такого условия он считается заключенным на неопределенный срок».

    Пример формулировки условия договора о сроке исполнения обязательств указанием на событие, которое должно неизбежно наступить.

    «Настоящий договор вступает в силу с началом навигации на реке Волге в 2012 году и действует в течение двух месяцев».

    Примеры событий, которые не обладают признаком неизбежности.

    1. Получение арендодателем свидетельства о государственной регистрации права собственности на здание (постановления , ( оставлено без изменения), ).

    2. Регистрация права собственности на земельный участок ().

    3. Продажа имущества с открытых торгов ().

    4. Подписание акта выполненных работ (постановления и ), акта приемки объекта завершенного строительства (постановления и ) либо акта ввода оборудования в эксплуатацию (постановления и ).

    5. Выполнение проектных работ ( , оставлено без изменения).

    6. Получение положительного заключения экспертизы ().

    7. Начало действия заключенных по результатам конкурсов договоров ().

    8. Перечисление денежных средств от министерства на счет заказчика () или от заказчика на счет генподрядчика (постановления , ).

    9. Реализация товара (постановления , ).

    10. Фактическое исполнение обеспечиваемого обязательства ( , «О некоторых вопросах разрешения споров, связанных с поручительством»).

    Если в договоре срок исполнения обязательства связать с событием, о котором неизвестно, наступит оно или нет, то такое событие будет определять не срок, а условие договора ().

    Несмотря на это на практике довольно распространены так называемые комбинированные сроки («условие + срок»), которые могут быть определены только тогда, когда наступит определенное обстоятельство. Например, в договорах подряда часто встречаются условия, по которым срок выполнения работ начинает течь с момента получения аванса (или спустя определенное время после его получения). В силу действующей редакции Гражданского кодекса РФ такое условие свидетельствует о несогласованности срока исполнения обязательства (за ).

    В то же время с 1 июня 2015 года статьи 314 Гражданского кодекса РФ дополнен весьма значимым уточнением (см. «О внесении изменений в часть первую Гражданского кодекса РФ»; далее – Федеральный закон № 42). В нем сказано, что стороны могут определить срок периодом, который будет исчисляться «с момента исполнения обязанностей другой стороны или наступления иных обстоятельств, предусмотренных законом или договором».

    Таким образом, признается законной привязка срока выполнения работ (или исполнения иных обязательств) к моменту получения предоплаты, материалов или иного исполнения.

    Стоит отметить, что Президиум ВАС РФ указывал на возможность таких условий и до внесения изменений в Гражданского кодекса РФ: «Если начальный момент периода выполнения подрядчиком работ определен указанием на действия заказчика или иных лиц, то предполагается, что такие действия будут совершены в срок, предусмотренный договором, а при его отсутствии – в разумный срок. В таком случае сроки выполнения работ считаются согласованными» ( «Обзор судебной практики по спорам, связанным с признанием договоров незаключенными», далее – информационное письмо № 165).

    Однако на данном этапе сложно однозначно сказать, как именно суды будут применять обновленную статью – будут ли они признавать комбинированные сроки отступлением от общего правила Гражданского кодекса РФ о неизбежности события или по-прежнему будут исследовать вопрос объективности, но уже с учетом статьи 314 Гражданского кодекса РФ. Время покажет.

    Можно ли срок исполнения обязательства определить моментом востребования.

    Да, можно.

    В таком случае должник будет обязан исполнить обязательство в семидневный срок со дня, когда кредитор предъявит требования о его исполнении. Исключение касается случаев, когда обязанность исполнения в другой срок вытекает из:

    • закона;
    • иных правовых актов;
    • условий обязательства;
    • существа обязательства.

    Такое правило установлено в пункта 2 статьи 314 Гражданского кодекса РФ.

    При этом возможны ситуации, когда время идет, а кредитор не предъявляет требования об исполнении обязательства. В таких случаях должник будет вправе потребовать от кредитора принять исполнение, если иное не предусмотрено законом, иными правовыми актами, условиями обязательства или не явствует из обычаев либо существа обязательства ().

    Можно ли согласовать срок исполнения обязательства, указав на срок исполнения другого обязательства.

    Да, можно.

    Так, Президиум ВАС РФ при рассмотрении дела № А13-16297/2009 указал: «Положения гражданского законодательства допускают согласование сторонами срока исполнения одного обязательства путем указания на срок исполнения другого обязательства...» ().

    Стороны согласовали срок исполнения обязательства. Сможет ли должник исполнить обязательство до наступления такого срока.

    Да, это возможно.

    Досрочное исполнение обязательств, связанных с осуществлением его сторонами предпринимательской деятельности, допускается в случаях, когда такая возможность:

    • либо предусмотрена законом, иными правовыми актами или условиями обязательства;
    • либо вытекает из или существа обязательства.

    Что будет, если стороны не согласуют срок исполнения обязательства.

    Отсутствие согласованного соглашением сторон срока исполнения обязательства влечет различные последствия. Все зависит от вида договора и действий, которые стороны предпринимали для его исполнения.). Так, Президиум ВАС РФ в информационного письма № 165 указано: «Из существа договора возмездного оказания услуг усматривается, что сроки оказания услуг не являются его невосполнимым условием: тот факт, что по конкретным срокам оказания услуг отсутствует прямо выраженное волеизъявление сторон, не является основанием для признания договора незаключенным, так как к соответствующим отношениям сторон могут быть применены общие положения ГК РФ о гражданско-правовых договорах и обязательствах (в частности, статьи 314 ГК РФ)». В отношении договора поставки в постановления Пленума ВАС РФ от 22 октября 1997 г. № 18 «О некоторых вопросах, связанных с применением положений Гражданского кодекса Российской Федерации о договоре поставки» указано: «В случаях когда моменты заключения и исполнения договора не совпадают, а сторонами не указан срок поставки товара и из договора не вытекает, что она должна осуществляться отдельными партиями, при разрешении споров необходимо исходить из того, что срок поставки определяется по правилам, установленным Кодекса ()» (см. также ).

    В силу действующей редакции статьи 314 Гражданского кодекса РФ, если обязательство не предусматривает срок его исполнения и не содержит условия, позволяющие определить этот срок, то «обязательство должно быть исполнено в течение семи дней со дня предъявления кредитором требования о его исполнении». Исключение касается случаев, когда обязанность исполнения в другой срок предусмотрена законом, иными правовыми актами, условиями обязательства или вытекает из обычаев либо существа обязательства.

    На практике может случиться так, что кредитор в разумный срок не предъявит требование об исполнении обязательства. В такой ситуации должник может потребовать от кредитора принять исполнение, если опять же иное не предусмотрено законом, иными правовыми актами, условиями обязательства или не явствует из обычаев либо существа обязательства ().

    С упомянутым здесь разумным сроком есть определенные проблемы, подобные тем, которые возникали ранее при применении прежней редакции Гражданского кодекса РФ. А именно, невозможно сказать однозначно, какой именно срок в той или иной ситуации является разумным. В каждом конкретном случае разумность устанавливают стороны, а в случае спора – суд. Зачастую это зависит от вида обязательства. Так, Третий арбитражный апелляционный суд при рассмотрении одного из дел указал: «Разумный срок предполагает период времени, обычно необходимый для совершения действий, предусмотренных обязательством. Понятие "разумного срока" является оценочным и устанавливается для каждой конкретной ситуации исходя из характера обязательства, взаимоотношений сторон, условий, влияющих на возможность своевременного исполнения обязательств и других имеющих значение обстоятельств. Бремя доказывания просрочки (нарушения разумного срока) возлагается на кредитора исходя из общей презумпции разумности действий участников гражданского оборота ( статьи 10 Гражданского кодекса Российской Федерации)» (). При этом суд признал разумным сроком поставки товара 50 календарных дней (35 рабочих дней). Но на установление такого срока повлияло то, что товар подлежал предварительному изготовлению на фабрике и доставке железнодорожным транспортом.

    Арбитражный суд Западно-Сибирского округа при рассмотрении другого дела не признал разумным для поставки оплаченного товара срок с марта по октябрь (). Также не был признан разумным месячный срок с даты принятия этапа работ и опытного образца для составления акта ().

    Внимание! Если в ходе переговоров одна из сторон предложит условие о сроке исполнения обязательства или заявит о необходимости его согласовать, то оно является существенным для этого договора

    Более того, даже если стороны совсем не согласовали условие о сроке исполнения обязательства, то все равно есть шанс, что договор будет признан заключенным. Это возможно, если стороны совместными действиями по исполнению договора и его принятию устранят необходимость согласования срока. На это указывал Президиум ВАС РФ в информационного письма № 165, эту же позицию поддержал и Верховный суд РФ в .

    Пример из практики: суд отклонил довод подрядчика о незаключенности договора и взыскал с него задолженность и пени

    ООО «С.» (субподрядчик) и ООО «К.» (подрядчик) заключили договор субподряда на выполнение комплекса работ по техническому перевооружению и реконструкции.

    Субподрядчик выполнил работы на общую сумму 52 074 156 руб. 38 коп.

    Приемочная комиссия подписала акт приемки законченного строительством объекта, однако подрядчик не оплатил работы в полном объеме.

    ООО «С.» обратилось в арбитражный суд с иском о взыскании 5 456 656 руб. 93 коп. долга и 1 193 497 руб. 50 коп. пеней.

    Подрядчик сослался на незаключенность договора подряда, так как не были согласованы существенные условия договора, в том числе предмет и сроки выполнения работ.

    Суд отклонил данные доводы: «Если стороны не согласовали какое-либо условие договора, относящееся к существенным, но затем совместными действиями по исполнению договора и его принятию устранили необходимость согласования такого условия, то договор считается заключенным ( информационного письма Президиума Высшего арбитражного суда Российской Федерации от 25.02.2014 № 165 "Обзор судебной практики по спорам, связанным с признанием договоров незаключенными")».

    Исковые требования были удовлетворены в полном объеме ()».

    Профессиональная справочная система для юристов, в которой вы найдете ответ на любой, даже самый сложный вопрос.

    Биллу Гейтсу – 63. Сейчас он считает, что стал совершенно другим человеком, по сравнению с тем, кем он был, когда он основал компанию Microsoft, чтобы «обеспечить компьютером каждый стол в каждом доме».

    Чтобы оценить качество своей жизни, Гейтс задает себе различные вопросы. Они отличаются от тех, которые он задавал себе в юности.

    Для 25-летнего Гейтса имел значение лишь один вопрос, который позволял оценить его успехи в бизнесе: является ли продукция Microsoft воплощением мечты о персональных компьютерах?

    Новые вопросы

    В личном блоге Gates Notes бизнесмен рассказал, что по-прежнему продолжает в конце каждого года оценивать свою работу, вот только вопросы изменились. Вот о чем он спрашивает себя сейчас:

    Уделял ли я достаточно времени своей семье?

    Много ли узнал нового?

    Завел ли новых друзей и смог ли стать еще ближе со старыми друзьями?

    Гейтс готов признать, что в 25-летнем возрасте у него эти вопросы вызвали бы лишь смех. Но в 63 года они обрели для него особую значимость.

    Друг Билла Гейтса Уоррен Баффетт подсказал ему еще один вопрос, который позволит оценить меру успешности:

    Дают ли ответную любовь те люди, о которых я забочусь?

    Оценивая качество своей жизни

    Безусловно, при оценке личного успеха необходимо смотреть и на собственные карьерные достижения, на уровень получаемого нами дохода… Но многие ли из нас садятся и размышляет о качестве своей жизни?

    Для Билла Гейтса и Уоррена Баффетта главной мерой качества жизни являются количество и качество совершаемых нами поступков, способных оказать положительное влияние на жизнь других людей. И поскольку мы с вами не миллиардеры, то можем начать с членов наших собственных семей, друзей, коллег и представителей местных сообществ. Что мы предпринимаем, чтобы сделать лучше жизнь людей, входящих в сферу нашего влияния?

    Уоррену Баффетту этот принцип знаком хорошо. Вот его определение успеха, о котором он однажды рассказал группе студентов Технологического института Джорджии:

    «Когда вы доживете до моих лет, вы действительно станете измерять свой успех числом людей, которых вы любите сами и которые при этом любят вас. Это и есть настоящая проверка того, как вы прожили свою жизнь. Любовь невозможно купить, и в этом состоит ее главная проблема. Единственный способ получить любовь – быть отзывчивым, добрым, заботливым и любящим. Чем больше любви вы отдаете, тем больше ее получаете».

    Являясь третьим богатейшим человеком на планете, Баффетт живет, пропагандируя благотворительность и регулярно занимаясь ее. Например, он следует принципу, известному как «Обещанные взносы», по которому богатейшие люди мира жертвуют большую часть своего состояния на благотворительные цели.

    Билл Гейтс, чтобы «дарить любовь», организовал со своей женой Фонд Билла и Мелинды Гейтс. Он пожертвовал миллиарды долларов на повышение качества здравоохранения, борьбу с различными заболеваниями, борьбу с нищетой и на расширение возможностей в сфере образования.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    «Все, чему вы противостоите, делает вас слабее. Все, что созвучно вашей душе, делает вас сильнее», — Уэйн Дайер.

    Одним из очень важных жизненных уроков, которые стоило бы усвоить каждому из нас: нужно как можно раньше отказаться от стремления постоянно жаловаться на то, что нам не по душе в окружающем мире, и на других людей, которые ведут себя не так, как мы считаем допустимым.

    А еще мы должны перестать постоянно жаловаться на текущую жизненную ситуацию или события прошлого. Стоит осознать, что порою наш разум начинает искажать реальность. И лишь от нас зависит, какой оттенок мы придадим всему, что видим вокруг себя — негативный или позитивный.

    И самое главное — нужно понять, что не всегда стоит верить во все, что мы думаем.

    Вам стоит научиться всегда держать, как минимум, на расстоянии вытянутой руки все, что делает вас несчастными, и все, что вам не очень-то нравится. А приближать к себе то, что вам действительно по душе. Когда вы это сделаете, вскоре поймете, что тем самым начали привлекать в свою жизнь множество замечательных вещей, событий и людей.

    Просто научившись переключать свое внимание с негатива, или, скажем с того, что вам совсем не по душе, или чего вы совершенно не хотите, на что-то позитивное. На то, что вам очень нравится, на то, чего вы по-настоящему хотите. Вы очень многое узнаете о том, что на самом деле ведет к счастью, и как его добиться именно вам.

    На самом деле наши мысли просто невероятно сильны, они обладают огромной силой созидания и креативности. Поэтому, если нам удается направить наш разум и образ мыслей на то, чтобы они работали только и исключительно на наше благо, мы непременно сможем обрести счастье в самом ближайшем времени.

    А теперь прочтите, поймите и прочувствуйте на себе то, что однажды сказал невероятный и замечательный Джеймс Аллен:

    «Когда вы думаете, вы отпускаете свой разум в путешествие, и когда вы любите, вы что-то притягиваете к себе. Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши мысли, и завтра будете там, куда они вас перенесут».

    МЫСЛИ ОБЛАДАЮТ СИЛОЙ – ВЫБИРАЙТЕ ИХ С УМОМ

    «Расскажи о своих тревогах, а я расскажу о своих,

    Не забудь заварить нам кофе — это будет не краткий миг,

    Я пришла сюда для тебя, ну а ты для меня возник,

    И что наши тревоги? На воде беспокойный блик.

    Жалуйся мне на все — на сомнения, страхи и боль.

    Я выслушаю все до конца — такая уж у меня роль…

    И когда ты закончишь, и будешь слушать моей жизни загадки,

    Ты, наверно, поймешь, что на самом деле ты в полном порядке.

    Помни, мой друг, что я забрала твою боль,

    Я не просто так твои жалобы вписала

    В огромную книгу — чтобы ты смог вновь все начать сначала.

    И когда твою грудь внезапно вновь стиснет боль,

    Сними с полки книгу своих жалоб и перечитай ее вновь.

    Ты поймешь, что жалобы твои — это полный бред», ~ Анита Браун


    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    ,

    Но там вы не найдете смерть и жизнь, поскольку столь специфические товары отпускаются главным офисом, расположенном в другой месте.

    Посетителям магазинчика оглашают стоимость исполнения их желаний. Но, несмотря на наличие мечты, некоторые люди никогда не заглядывают в магазин, раздумывая над тем, как можно их реализовать, не прилагая к этому никаких усилий.

    Размах цен тут просто невероятный. Так, ради хорошей работы требуется пожертвовать определенностью и стабильностью в жизни, быть готовым распланировать свою жизнь, поверить в себя и перестать слепо следовать приказам других людей.

    За власть нужно отказаться от убеждений, научиться находить всему логическое объяснение, говорить «нет» окружающим, знать собственную ценность, ставить свои интересы превыше чужих. А также заявлять о себе, независимо от поддержки или неприятия со стороны.

    Попадаются и довольно странные цены. Например, брак можно приобрести почти даром. Но у счастливого брака очень высокая цена, предполагающая личную ответственность за свое счастье, способность радоваться жизни, осознание своих потребностей и того, чего вам хочется добиться. А еще – овладение искусством ценить то, что у вас уже есть, признание своей ценности, отказ от статуса «жертвы». И в некоторых случаях – риск разорвать общение с некоторыми родственниками и друзьями.

    Далеко не все посетители магазина, жаждущие реализовать свои мечты, готовы заплатить эту цену. При виде некоторых ценников кто-то просто разворачивается и уходит. Другие же продолжительное время считают свои «сбережения», пытаясь сообразить, где можно собрать нужную сумму.

    Есть и те, кто жалуется на завышенные цены, выпрашивая для себя скидку, или просто интересуется, когда планируется распродажа. А еще попадаются личности, готовые потратить абсолютно все свои деньги, чтобы не только получить желаемое, но еще и упаковать это в красивую обертку.

    Отдельная категория шопперов с завистью рассматривает счастливых покупателей, которым удалось исполнить свое желание, ошибочно предполагая, будто те осуществили мечту благодаря личному знакомству с владельцем магазина. А, может быть, потому, что им известен секрет исполнения желаний без каких-либо усилий.

    К владельцу магазина множество раз обращались с просьбой пересмотреть цены и снизить их, чтобы привлечь больше посетителей. Но он отказывал, ведь в случае удешевления качество предоставляемых желаний может существенно пострадать.

    Если же хозяину задают вопрос о том, не боится ли он банкротства, он лишь качает головой и говорит, что всегда найдутся смельчаки, готовые пойти на риск и перевернуть свой мир с ног на голову. Те, кого не устраивает предсказуемая и рутинная жизнь, или те, кто действительно верят в свои силы и готовы потратить энергию и время на то, чтобы мечта стала явью.

    Кстати, на двери этого самого магазинчика желаний висит крохотный плакат, на котором было написано: «Если ваша мечта не сбылась, значит, вы за нее еще не заплатили».

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019


    У эмпатов есть навыки, которыми хотели бы обладать все остальные люди. Вне сомнений, быть сверхчутким человеком в современном мире – тяжело. Все же, в этом есть и свои уникальные преимущества.

    Вот 4 суперсилы, которыми владеет каждый эмпат:

    1. Чтение мыслей.

    Эмпаты, как правило, очень умны. Они способны определять мотивы окружающих. Они знают, как отличить плохое от хорошего. Совершенно точно можно сказать, что это суперсила!

    2. Умение осознавать эмоции и чувства.

    Эмпаты осознают не только собственные чувства и эмоции, но и тех, кто их окружает. Эту способность вполне можно назвать еще одной суперсилой чутких личностей. Они способны помочь не только себе, но и другим.

    3. Способность превращать негатив в позитив.

    Эмпаты прекрасно умеют отличать негатив от позитива. Этот навык позволяет им находить нечто хорошее в любой ситуации. Это поистине замечательный навык в условиях современного мира!

    Времяпрепровождение в компании эмпата пойдет любому на пользу. Вам плохо, или вы очень расстроены? Настоящий эмпат сможет исправить это и поднять настроение. Вы взгляните на ситуацию под совершенно другим углом.

    4. Применение навыков на практике.

    Что ж, суперсилы эмпатов действительно можно с успехом практиковать. Такие люди умеют безошибочно «читать» окружающих, поэтому применяя свои навыки, они могут достичь большого успеха. Например, в консультировании, терапии и целительстве.

    Да и в повседневной жизни их способность сопереживать и любить делает жизнь окружающих людей в разы лучше!

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    Чаще всего, сила воли – функция успеха. Легко доводить дело до конца, когда вам нравится то, чего вы достигаете. Вот несколько советов, чтобы помочь вам достичь желаемого.

    Сила воли – также мышца; чем больше её тренировать, тем сильнее она становится. Но что если вам нужна помощь, чтобы сделать текущие дела прямо сейчас? Что если вы не можете ждать, пока запустится мотивация? Начните с того, что так обустройте свою жизнь, чтобы она поддерживала ваши цели.

    Устраните лишние варианты

    У нас есть ограниченный запас ментальной энергии, которую мы можем расходовать на самоконтроль. У некоторых из нас её больше, у некоторых – меньше. Но, в конце концов, у всех заканчивается энтузиазм, питающий силу воли. Поэтому чем больше решений нам нужно принять за день, тем больше нагрузка на мозг, и тем больше нам нужно искать коротких путей.

    С чем меньшим числом выборов мы сталкиваемся, тем правильнее будут наши решения. Например, вам трудно постоянно не проверять электронную почту. Тогда отключите все напоминания о новых письмах и заходите в почту только по необходимости. Сделайте так, чтобы проверить почту было трудно – тогда вы будете делать это реже. Выбор – враг силы воли (а также доступность и удобство).

    Не откладывайте на завтра

    Принимать решения проще, если оно не срочное. Например, выберите, что вы завтра наденете или что приготовите на завтрак или на обед следующего дня – и приготовьте эти блюда вечером накануне. Или можно выбрать, когда вы завтра займётесь спортом – и собрать спортивную одежду.

    Таким образом завтра вашу ментальную энергию удастся сохранить для принятия действительно важных решений. Сила рутины не только сделает вас более эффективными, но также облегчит процесс принятия важных решений. Когда решений не слишком много, легко избежать усталости и выгорания, связанными с их принятием.

    Делайте самое трудное в первую очередь

    Согласно науке, больше всего энергии у нас утром. Поэтому лучшее время для принятия трудных решений – утро. Решите, какие трудные дела вам предстоят и сделайте их в первую очередь.

    Создавайте напоминалки о долгосрочных целях

    Вы хотите похудеть, но когда у вас сильная ментальная усталость, то легко убедить себя в том, что тренировки вы начнёте завтра, а не сегодня. Ментальная усталость заставляет вас искать лёгкие пути – несмотря на то, что лёгкий путь обычно ошибочный. Решение простое: создавайте напоминалки.

    Кто-то крепит к монитору распечатку из банка, в которой указана сумма его кредита – чтобы помнить о своём обязательстве. Кто-то вешает на холодильник фото себя, на 20 килограммов толще – как напоминание о том, каким он больше быть не хочет.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019


    Почувствуйте внутреннюю свободу и свой безграничный творческий потенциал.

    Эта медитация нацелена на то, чтобы помочь нам выйти из своих привычных границ и открыться новым возможностям. Она соединяет нас с центральным каналом тела, где живёт креативность и где возникают ясность и уверенность в себе.

    Практикуйте её в течение 11 минут, чтобы освободить пространство для энергии и свежих идей.

    • Сядьте удобно, таз выше коленей. Сделайте вдох носом, вдыхая глубоко в живот. Ощущайте, как с воздухом вниз опускается свет. Сделайте выдох носом снизу вверх, ощущая, как свет движется наверх.
    • Затем добавьте восприимчивость и умение слушать — при помощи простой мудры, повышающей творческую ясность. Соберите кисти в форму чаши перед сердцем — мизинцы касаются, ладони смотрят вверх.
    • Глубоко дышите в живот через нос и ощутите в руках качество принятия. Пригласите источник вашей креативности в физическое тело, замечая любые мысли или ощущения по мере их возникновения.
    • Приветствуйте своё дыхание и наблюдайте, как оно становится более долгим и спокойным с каждым циклом дыхания. По мере того, как в теле и в дыхании появляется больше стабильности, вы создаёте плодородную почву для семян вашей креативности.
    • Завершая медитацию, представьте, что вы вдыхаете свет до самого низа живота. Сложите ладони вместе в молитвенном жесте (Анджали мудра) перед грудью, на уровне сердца. Выдох идёт из живота, снизу вверх; подтягивайте пупочный центр к позвоночнику, представляя, как свет ярко освещает всё ваше существо и всё окружающее пространство.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    ,


    Освободитесь от чувства вины, примите себя и почувствуйте свою силу.


    Эти 3 мантры дадут вам ощущение внутренней красоты и равновесия. Вы сможете раскрыть свой творческий потенциал, осознать своё благородство и почувствовать безусловную любовь к себе.

    Йоги Бхаджан назвал эти 3 аффирмации сильнейшими из всех. Наблюдайте, как прикосновение языка к нёбу вызывает вибрацию, которая уравновешивает все системы. Эти слова будут высвобождать вашу силу и силу каждой женщины вашего рода из подсознания.

    Практика

    Сядьте в удобную позу с прямой спиной, закройте глаза, повторяйте аффирмации от 3 до 31 минуты:

    • Бог создал меня женщиной.
    • Чтоб женщиной быть.
    • Сейчас. Сейчас. Сейчас.

    Вы можете повторять её в оригинале, если знаете английский язык: «God made me a woman. I am a woman to be. Now.Now. Now.»

    «Бог создал меня женщиной»

    Эта аффирмация освобождает от чувства вины, приносит спокойствие и чувство удовлетворённости. Если эта конкретная формулировка по каким-то причинам вас не устраивает, измените её так, чтобы чувствовать внутреннее согласие.

    «Чтоб женщиной быть»

    Эта аффирмация раскрывает ваши творческие способности, любовь к себе, самоуважение. Она освобождает от внутреннего конфликта и кризиса.

    «Сейчас. Сейчас. Сейчас»

    Эта аффирмация возвышает и помогает жить лицом к лицу с настоящим. Она даёт силу самообладания и внутреннее спокойствие.

    Материал составлен по информации из книги «Я — женщина» Кришны Каур.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019


    Используйте ресурсное время весны, чтобы чувствовать себя живым и настоящим.

    Если вы не чувствуете радости жизни и вам кажется, что вы движетесь по кругу, — из мёртвой точки вам помогут выбраться эти 5 шагов.

    Наведите порядок

    Расчистите своё пространство от всего, что вас не радует. Начните уборку со своего гардероба: смело избавляйтесь от всего, что давно не носите, а «выбросить жалко, вещь вроде хорошая». Можно сдать такую одежду в комиссионный магазин или отдать нуждающимся.

    Напишите на листе бумаги все качества, от которых хотите избавиться: например, жалость к себе, роль жертвы, чувство вины, обиды, неуверенность в себе, страх. Перечислите всё, что мешает вам получать наслаждение от простых вещей, — и сожгите этот список.

    Выберите любую медитацию, которая вам нравится, и делайте её каждое утро и каждый вечер по 5 минут в течение 3 недель. Поставьте намерение открыться переменам, освободиться от старых ограничивающих программ и начать больше смеяться.

    Групповая энергия вам в помощь — создайте сообщество единомышленников, даже если это будут только ваши сестра и лучшая подруга. И договоритесь рассказывать каждый день об открытиях, делитесь всем, что приходит к вам в медитациях.

    Исполните обещания

    Прямо сейчас возьмите лист бумаги и напишите всё, что обещали когда-то, — и не довели до конца. Включите в этот список и обещания себе, а также детские желания и мечты.

    Взамен вы получите высвобождение энергии и приток радости. А если старые невыполненные обязательства совсем потеряли актуальность — напишите себе письмо, в котором вы снимаете с себя старые ограничения и обязательства.

    Разрешите себе все эмоции

    Наблюдайте внимательно за всеми эмоциями, которые приходят, — и не старайтесь сдерживать их или как-то от них избавляться. Разрешите себе чувствовать гнев, разрешите себе поплакать столько, сколько вам нужно.

    Принимайте и любите все свои мысли, решения. Поступки. Войдите в контакт со своим внутренним ребёнком и подарите ему безусловную любовь и понимание.

    Танцуйте

    Главная задача — соединить движение с дыханием. Включите музыку, которая вам нравится, и начните двигаться так, как будто танцуете своё исцеление и освобождение.

    Не следите за своими движениями — пусть они будут сколь угодно нелепыми или сумасшедшими! Но следите за тем, чтобы не задерживать дыхание. Через 5 минут такого танца тело начнёт само направлять вас — и тогда освобождение обязательно случится.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    ,

    Нам часто присылают вопросы: «Почему мне не удаётся реализовать цель? Выполняю все практики, работаю с намерением, но ничего не получается! Ну когда уже..?».

    Вы, наверное, уже догадались, в чём причина. Да – в большинстве случаев достичь желаемой цели нам мешает ни низкий уровень энергетики, ни маятники, ни сглаз и ни порча – а именно зашкаливающая важность.

    «Важностями» в Трансерфинге мы называем: страхи, тревоги, сомнения, негодование, недовольство, раздражение, беспокойство, волнение, подавленность, смятение, отчаяние, идеализацию, преклонение, восторг, разочарование, чванство, отвращение, вожделение, нетерпение и сильную жажду получить то, что хочется.

    Однако мы не предлагаем вам бороться с важностью и усиленно пытаться её подавить, победить, избавиться от неё… Мы предлагаем вам для начала познакомиться с ней поближе, чтобы вам было проще «диагностировать» у себя те или иные ее проявления.

    А, посмотрев в лицо своим «важностям» и страхам, осознав их – вам уже будет гораздо проще освободиться от них. Без борьбы и подавления эмоций.

    ВНЕШНЯЯ ВАЖНОСТЬ


    Существует два вида важности: внешняя и внутренняя. Внешняя важность возникает тогда, когда вы придаете слишком большое значение каким-то событиям или объектам окружающего мира.

    Например, вы собираетесь на собеседование, деловую встречу, переговоры, презентацию, выступление на конференции, экзамен – и ужасно волнуетесь. Вы завышаете важность этого события:

    • «А вдруг у меня не получится? Вдруг всё пойдет не по плану?»;
    • «Если я провалю этот экзамен/собеседование/переговоры, моя жизнь окончена!»;
    • «Я готовился к этому всю свою жизнь!».

    Само по себе любое событие – нейтрально по своей сути. И вы можете просто пойти и взять своё, то, что вам хочется. Пройти собеседование, заключить выгодную сделку, сдать экзамен, блестяще провести презентацию… Но вы искусственно завышаете важность и создаёте избыточные потенциалы, которые могут испортить всё дело.

    Если вы это вовремя осознаёте, то сможете привести свои чувства и эмоции в баланс, выполнив практику Трансерфинга для снижения важности или проведя внутреннюю настройку и изменив состояние на более эффективное.

    ВНУТРЕННЯЯ ВАЖНОСТЬ


    Внутренняя важность проявляется как переоценка ваших достоинств или недостатков. Она может сильно завысить вашу самооценку или, наоборот, подарить вам целый букет комплексов.

    В жизни внутренняя важность может принимать самые разные облики. Например, вы решаете, что выполняете очень важную работу, что вы – самый ценный сотрудник компании, а все остальные вам и в подмётки не годятся.

    Рано или поздно такая позиция приведёт к тому, что стрелка вашей собственной значимости начнёт зашкаливать, возникнут равновесные силы, и вы получите щелчок по носу. Например, допустите серьёзную ошибку в работе и лишитесь премии.

    Или другой пример. Вам кто-то однажды сказал, что у вас некрасивое лицо/слишком высокий/слишком низкий рост/неприятный голос. Или что вы плохо выполняете свою работу/ни на что не способны/полная бездарность.

    Поддавшись чувству внутренней важности, вы начинаете повсюду искать этому подтверждения, критиковать себя и заниматься самоедством, тем самым программируя себя на неудачи и загоняя в страхи и депрессию.

    Также внутренняя важность – это тот случай, когда вам кажется, что все на вас смотрят, потому что: у вас пятно на пиджаке/стрелка на колготках/прыщ на лбу и так далее. На самом же деле никому до вас нет особого дела – все зациклены только на себе.

    Проявления внутренней важности:

    • «Я – очень важная персона!»;
    • «Я выполняю ужасно важную работу, кроме меня с ней никто не справится»;
    • «Все замечают, какой у меня некрасивый, писклявый голос, все смеются надо мной».

    ВЗГЛЯНИТЕ В ЛИЦО СВОИМ «ВАЖНОСТЯМ»!

    Любые важности – внутренние и внешние – сильно усложняют вам жизнь. Они являются теми самыми нитями марионеток, за которые вас цепляют маятники. Но есть хорошая новость: любые важности надуманы. И вы в любой момент можете отказаться от них, просто изменив своё отношение к происходящему.

    «Снижение важности не только значительно уменьшит количество проблем в вашей жизни. Отказавшись от внешней и внутренней важности, вы получаете такое сокровище, как свободу выбора» (Вадим Зеланд, «Трансерфинг реальности. Ступень I»).

    Задумайтесь: может быть, вы даже не замечаете, как в повседневной жизни камнем преткновения в реализации ваших истинных целей становится именно эта пресловутая важность?

    Прямо сейчас мы предлагаем вам погрузиться в себя – и выписать на листок бумаги все ваши «важности», чтобы осознать их и «посмотреть им в лицо».

    Когда вы проделаете эту практику, лист бумаги можно будет сжечь, а «важности» снижать при помощи практик Трансерфинга.

    Publisher: Gaya - марта 06, 2019

    ,

    Дорогие женщины! Эта статья посвящена вам. Уважаемые мужчины! Эта статья поможет вам лучше понимать женщин в Новом Времени.

    Каждая женщина уникальна по своей сути, она красива своей особенной красотой, наделена неповторимыми талантами, обладает своими индивидуальными достоинствами и прекрасными чертами характера, внешности, Души. Однако в нашем мире систем-маятников, которые поглощают наше внимание и навязывают нам шаблонные эталоны красоты и стандарты успеха, очень легко потерять себя настоящую и забыть о своей уникальности.


    Многие девушки и женщины постоянно спотыкаются на одних и тех же вопросах:

    • «Как полюбить и принять своё тело, если у меня большой нос/лишний вес/кривые ноги?»
    • «Достойна ли я большего, если я так и не поняла, в чём моё предназначение?»
    • «Годы идут, на моём лице появляются морщины, и кажется, что я упускаю что-то важное»
    • «Как мне найти себя, свой путь?»
    • «Смогу ли я встретить мужчину своей мечты и создать счастливые отношения?»
    • «Возможно ли быть абсолютно здоровой и оставаться молодой?»

    В какой-то момент вы начинаете чувствовать, что всё, что с вами происходит – это не ваша жизнь. Вы ощущаете, что есть другая реальность, в которой вы можете быть счастливой. Но вы не понимаете, как к этому прийти. Как создать иную, наполненную радостью, любовью, гармонией и процветанием жизнь?

    Даже если вам скажут: «Это возможно, особенно сейчас, в энергиях Нового Времени!», ваш разум не поверит. Он скажет «Нет» и приведёт огромное количество доводов. И только ваша Душа знает и чувствует, что на наших с вами глазах наступает время мощных изменений и положительных трансформаций, в котором действительно возможно всё!



    © 2024 solidar.ru -- Юридический портал. Только полезная и актуальная информация